能應(yīng)付一點是一點

昵稱44943940 2020-12-09

展開全文

2020年快結(jié)束了。

這是太煎熬的一年，隨時隨地都能聽到不好的消息：有人生病了，有人失業(yè)了，還有人因為租房平臺的爆雷無家可歸。太多人的人生軌跡在這一年中發(fā)生了巨變。經(jīng)歷過這樣一年，我們至少認(rèn)清了一點，那就是未知的可能遠遠超出預(yù)料。你以為不會發(fā)生的小概率事件，事實上永遠存在可能。

這一年教會了我們什么呢？

我想起一條心理咨詢的原則：大處著眼，小處著手。這也許也是不確定時代的生存之道。

別看這句話只有八個字，落到實處不容易。按我的理解，它至少包含了三個層面的意思：

第一，大處著眼，就是讓自己看得遠，想得多。這在一定程度上是違背生理本能的。因為大腦厭惡不確定。而你只要多看多想，就必須直面大量的不確定性。本能的反應(yīng)就是想趕緊停下思考。

但你需要訓(xùn)練自己多看多想的能力，包含那些小概率的可能：「萬一我病了呢？」「萬一在這個崗位上不能干一輩子呢？」「萬一說好的協(xié)議被撕毀呢？」……天啊，沒有人喜歡看到這些。但不能只看喜歡的東西。這一點，我想2020年已經(jīng)教育過我們了：看或者不看，風(fēng)險都在那里。

看到只是第一步，接下來是做點什么。

從眼到手，是這句話的第二層意思。也是另一處對本能的挑戰(zhàn)，因為要落實到自己身上。

我們害怕獨自面對，更愿意在想象中設(shè)置一個外部的期限：「沒事的，只是這段時間如此，熬過這一段就都好了」。這也許是真的（我也這么希望），但我們?nèi)绻南Ｍ凇傅却?，就限制了自己的?yīng)對能力。仿佛在不確定的情況下什么都不能做，只有等到確定（或者說，問題自動解決）之后再開始?，F(xiàn)在到了2020年底，這個聲音尤其具有吸引力：不靠譜的2020年，終于快要結(jié)束啦！

仿佛在說，讓我們把希望都押到明年！

可是明年就確定么？我忍不住想。

當(dāng)然了，我也衷心祝愿明年萬象更新，是靠譜的一年。同時我也看到，現(xiàn)在距離明年有足足二十多天，這仍然是一段可以用來行動的時間。

至少做點什么，為明年做做準(zhǔn)備吧？

你也許不同意這個說法，覺得真沒什么可做的了。那么，你至少可以利用這段時間做個Plan B：假如明年還和今年一樣不確定，你會怎么辦？

但我們很容易想：「既然明年還不確定，那不如等確定了再說吧！」這樣一個想法就消解了在這一刻采取行動的價值。某種意義上，這是把屬于我們的責(zé)任外投：必須等別人（或者這個世界）給我承諾多一點之后，我才愿意為我的生活負(fù)責(zé)。

問題是，這一等可能要等很久。

不要指望風(fēng)險清零后再前進。哪怕驚濤駭浪中的一艘小船，也要盡力把握一點點的方向。

這是我想說的第三層意思：我們能做一點應(yīng)對，增加一點點確定感。雖然也只能應(yīng)對一點點。大處著眼，小處著手，這極小在極大的對比下，未免微不足道。但要正視這微不足道的確定感。

小一點就小一點，但事情總歸是要有人做點什么，才會有所改觀的。我前幾天做了一個咨詢，來訪家庭要做一個很大的決定，我們都不知道從何入手。我說，我們做個小一點的決定，好不好？

家庭問是什么決定。

我說，我們先定下最終做決定的日期。

這個家庭松了口氣，又有點失望。只是一個日期而已，和他們要面臨的重大難題相比，什么都算不上。但畢竟也是一點進展。日期很快定了下來，我說你們回去之后做一件事，找一支紅筆，在日歷上把這個日期圈出來，每個人都能看見。

這讓他們啟動了更密集的信息收集，討論，決策……最終，他們在那個日期做出了決定。

人們常常想把步子邁得更大，致力于一步到位地解決。但在真正困難的議題面前，這種想法反而會成為一種障礙。有時我看一些專家的意見，關(guān)于健康，理財，子女的教育，甚至關(guān)于生死，都是樂觀昂揚的幾句話，幾個詞，勝券在握的樣子。我想這樣真的可以嗎？外賣員被困在系統(tǒng)里，可憐，等餐的用戶多一點耐心吧；世界內(nèi)卷得厲害，不怕，只要把心態(tài)調(diào)整好；生存競爭愈演愈烈，加油，努力就有好結(jié)果……道理也不能算錯，聽起來卻離現(xiàn)實無限遠。搞了半天，我們面臨的困境就欠這么簡單的一個辦法，就可以確定地解決么？

我覺得，倒不如用一種更現(xiàn)實的態(tài)度——

做一點，同時不確定。

一邊不確定一邊做，而不是等確定了再做，或者指望一做之后所有問題都被完美解決。談?wù)搼?yīng)對的時候，必須先承認(rèn)一件事，那就是并沒有辦法「完美」應(yīng)對。無常不以人的意志為轉(zhuǎn)移。不存在做對什么，就能把無常完全扼制住的可能性。這讓人挺失望。但在應(yīng)對之前，要有失望的覺悟。

真正的行動派都知道，期待一種完美的解決方案，本身就是在阻礙行動。反倒是不指望一次成功，愿意從小處著手了，才更有動力做起來。

能做一點是一點，盡力而為。

聽起來不太積極，但這樣反而好。太追求一步到位的解決，不一定真的是在解決問題，也許是以行動力為代價，換取虛幻的確定感。放下這份幻想，就要承擔(dān)相應(yīng)的失望——我們能確定的雖然少，但還是要著手去做，去直面不確定的挑戰(zhàn)。

為了抵御風(fēng)險，我們可以做的一小步應(yīng)對是：找一個信任的保險規(guī)劃師，先跟他聊一聊。

不同于直接買保險。給家庭制訂保障計劃是一個大工程，這個工程最好從小處著手啟動。有的人很急，以為一買保險就可以萬事無憂，那就買吧！生老病死都不用怕了。——不要這樣想，因為很容易走向失望。保險也只能為你增加一點點的保障。想要的太不切實際，反而讓你得不到幫助。

急于消除風(fēng)險的愿望，會讓人付出不必要的代價。據(jù)統(tǒng)計，70%的人都買錯過保險。沒必要的買太多，需要的又沒買夠。有人買了完全不適合的險種，退保又返還不了多少。也有人買了非固定收益的理財，卻遭遇到信用風(fēng)險，血本無歸。

所以我接受了專業(yè)的保險規(guī)劃團隊——水星規(guī)劃的邀請，為你提供一次「方案定制」服務(wù)：

先不買，只是為你確定方案——

家里有幾口人，歲數(shù)分別是多少？

收入隨著年齡增長，大概率會有怎樣的變化？是增長還是持平？還是隨著退休，手?？谕?？

家庭的理財規(guī)劃是什么？

五年以后家庭有怎樣的打算？十年以后呢？家庭和行業(yè)受黑天鵝事件沖擊的可能有多大？

對小孩的教育是怎樣規(guī)劃的？

為父母的養(yǎng)老做了哪些準(zhǔn)備？

是否考慮了疾病的影響？

……

不急于做決定。找到信任的人，咨詢，評估，討論，這是做決定的第一步。無論買不買，這些問題都很重要。聚焦到這些問題的過程本身，就是在啟動對不確定的應(yīng)對，哪怕只能應(yīng)對一點點。

我是第2次推薦水星團隊了。作為一個有正規(guī)資質(zhì)的保險規(guī)劃團隊，他們可以根據(jù)不同地區(qū)的教育水平，學(xué)費增長率、養(yǎng)老金替代率、社保、預(yù)期收益、通脹等綜合計算，幫你規(guī)劃應(yīng)該配置多大比例的儲蓄、國債、基金、教育金。并告訴你收益和風(fēng)險。據(jù)測算，他們?yōu)槊總€家庭量身定制的方案，往往可以比傳統(tǒng)機構(gòu)節(jié)約30%-50%費用。