【原】感情變了？所以總是發(fā)脾氣？其實(shí)不然，憤怒本是一種依賴

看心理 2020-12-03

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我們都知道，相愛(ài)的人應(yīng)彼此呵護(hù)，最不應(yīng)該傷害的就是那些愛(ài)我們的人。

夫妻關(guān)系里，很多人在結(jié)婚多年后，都有一個(gè)疑慮，為什么明明我愛(ài)他，卻忍不住和他發(fā)脾氣，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們?cè)谕饷婵偸呛芷胶?，可是回到家里卻常常因?yàn)橐恍┬∈戮秃桶閭H吵了起來(lái)。

對(duì)于這點(diǎn)我想起一段臺(tái)詞：她把最好的青春嫁給了我，15年后，我把最好的一面給了外人，最糟糕的一面留給了她。

這是一個(gè)男人的懺悔，可能很多人都會(huì)說(shuō)，這男人太糟糕了，窩里橫，只知道家里厲害，或者傷害已經(jīng)造成了，懺悔有什么用。

適度的爭(zhēng)吵可以促進(jìn)感情，過(guò)度的爭(zhēng)吵則會(huì)讓人疲憊，選擇逃離。

我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)這些肆無(wú)忌憚的脾氣呢？

今天我們從其它幾個(gè)角度去思考，為什么和相愛(ài)的人更容易發(fā)脾氣，當(dāng)你理解了其中的原因，也許就能夠冷靜的坐下來(lái)處理問(wèn)題。

01安全感?

成年人的脾氣在社會(huì)上是要付出代價(jià)的，比方說(shuō)服務(wù)行業(yè)，你向一個(gè)難纏的客戶發(fā)了脾氣，你得到的可能就是一個(gè)投訴，甚至丟了工作。

開(kāi)車時(shí)遇到不友好的司機(jī)，你發(fā)脾氣去別車，就可能會(huì)發(fā)生小的碰撞，損失錢財(cái)。

所以長(zhǎng)大的我們，知道在外面發(fā)脾氣要承受嚴(yán)重的后果，而在親密關(guān)系里，則會(huì)得到原諒和包容。

在陌生人面前，我們溫文爾雅，其實(shí)是一種自我保護(hù)，更是一種戒備。

但在親密關(guān)系中，我們是彼此了解和信任的，愛(ài)人對(duì)于我們的憤怒能給予包容，對(duì)于我們的情緒能給予安慰，而這些在外面是不會(huì)得到的。

所以從這一點(diǎn)看，愛(ài)人的脾氣其實(shí)是一種依賴。

和外人相比我們和愛(ài)人的相處時(shí)間要更長(zhǎng)，時(shí)間一長(zhǎng)摩擦就是一件無(wú)法避免的事情，

親密關(guān)系中的安全感讓我們更容易把內(nèi)心的憤怒展現(xiàn)出來(lái)，因?yàn)榫哂邪踩械年P(guān)系并不會(huì)隨著這一次的沖突而斷裂。

02要求更高

我們對(duì)陌生人不會(huì)有太高的要求，因?yàn)槲覀儾粫?huì)對(duì)陌生人有期待，但是愛(ài)人則不同，我們對(duì)愛(ài)人有很多期待的，所以造成了我們對(duì)愛(ài)人的要求會(huì)比陌生人高很多。

一旦有了要求，當(dāng)對(duì)方?jīng)]有達(dá)到時(shí)，就容易引發(fā)不滿情緒。

我們常常將愛(ài)人是否滿足了我們的要求和對(duì)方愛(ài)不愛(ài)我聯(lián)系起來(lái)，沒(méi)有滿足要求就代表不夠愛(ài)，自戀受挫導(dǎo)致惱羞成怒，然后通過(guò)攻擊對(duì)方來(lái)挽回自尊，直接引發(fā)一場(chǎng)爭(zhēng)吵。