發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自: 呵呵8909 > 《小視頻》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
【壯腰強(qiáng)腎】簡單有效的內(nèi)功功法(對男人有意想不到的效果)
搓腰功:激發(fā)腰部陽氣效果好
搓腰功:激發(fā)腰部陽氣效果好搓腰功:激發(fā)腰部陽氣效果好 --> [作者簡介] 肖相如:北京中醫(yī)藥大學(xué)教授,博導(dǎo),中醫(yī)腎病學(xué)家。搓腰功:...
不用亂保健,簡單三套動作,能讓你更“持久”
不用亂保健,簡單三套動作,能讓你更“持久”不用亂保健,簡單三套動作,能讓你更“持久” 時尚健康會生活 2016-10-23 12:29.運(yùn)動健腎...
壯腰八段功(關(guān)注我后續(xù)更精彩)
此動作可使元?dú)馍v到頭部的樁功,可挺拔身體,強(qiáng)腰腎、壯筋骨
此動作可使元?dú)馍v到頭部的樁功,可挺拔身體,強(qiáng)腰腎、壯筋骨。
這個動作對腰好#鍛煉 #健康 #養(yǎng)生 #運(yùn)動
這個動作對腰好#鍛煉 #健康 #養(yǎng)生 #運(yùn)動。
簡單的下蹲和彎腰運(yùn)動就能打造小蠻腰
簡單的下蹲和彎腰運(yùn)動就能打造小蠻腰。想要打造小蠻腰。有周期性出現(xiàn)腹痛現(xiàn)象的女性朋友,也可以利用腰部運(yùn)動收到減輕腹痛的效果。能打造小蠻腰且非常簡單的運(yùn)動有下蹲運(yùn)動和彎腰運(yùn)動。下蹲運(yùn)動是一種...
壯腰健腎不用藥,練這兩個動作就很好
壯腰健腎不用藥,練這兩個動作就很好。
一項(xiàng)失傳已久的絕藝—金剛鐵板橋
一項(xiàng)失傳已久的絕藝—金剛鐵板橋。金剛鐵板橋是一種專門強(qiáng)化腰背功能的動作,有增強(qiáng)體內(nèi)陽氣的功效,使腰背變的強(qiáng)如鐵板,腰背力量自然強(qiáng)大,還有一個最重要的功效就是強(qiáng)腎功能,簡直是男性朋友的福音...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容