膝關(guān)節(jié)退行性病變關(guān)節(jié)屈伸不利，上下樓梯不利索，酸麻疼痛，這是中老年人最苦悶的，有些嚴(yán)重到還要做手術(shù)，刮掉骨垢，贅生物，甚至要換一個(gè)人工膝關(guān)節(jié)。這是怎么回事呢？是不是關(guān)節(jié)真的不行了，難道真的不可逆，沒(méi)辦法挽回了嗎？

其實(shí)不是，民間中醫(yī)把這種膝關(guān)節(jié)退行性病變稱為膝蓋骨老化生銹了，這種說(shuō)法非常形象，讓人一聽(tīng)就很貼切到位，一下子就說(shuō)到問(wèn)題根結(jié)上去了，為什么這么說(shuō)？

騎過(guò)自行車的都知道，放置很久，沒(méi)有使用時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)很多地方都生銹老化了。要再使用時(shí)，很多部件長(zhǎng)滿了銹，不好用了，你說(shuō)是換個(gè)自行車，還是把它修好？肯定要把它修好。

不用別人教，你都懂得怎么去修，拿個(gè)錘子把輪軸沾滿銹的地方敲敲錘錘，再用刀子把銹刮下來(lái)，刮下來(lái)后再點(diǎn)上油，然后來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)幾下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這輛生銹的自行車，居然又能用了，還跟新的一樣。

中醫(yī)治病也是這樣，既要善于取象，也要善于格物致知，中國(guó)古代把這種傳統(tǒng)中醫(yī)天人合一的物象思維，稱為“遠(yuǎn)觀近擇，取象比類”，又叫做“觸類旁通”。也就是同類性質(zhì)的東西見(jiàn)過(guò)后，就會(huì)旁通相關(guān)的知識(shí)。

你知道如何修理生銹的自行車，你也知道怎么去修老化生銹的關(guān)節(jié)。因?yàn)槿梭w的骨垢贅生物可以看作是體銹，沉淀在骨關(guān)節(jié)腔周圍，就會(huì)影響你的活動(dòng)，導(dǎo)致屈伸不利，一動(dòng)就痛。

對(duì)于膝關(guān)節(jié)退行性病變，臨床上常用養(yǎng)筋湯配合三草（鹿銜草、透骨草、小伸筋草）與四妙散（蒼術(shù)、黃柏、炒薏仁、牛膝）。

白芍30克、熟地30克、麥冬30克、炒棗仁9克、巴戟天9克、鹿銜草15克、透骨草15克、小伸筋草12克、蒼術(shù)12克、黃柏12克、炒薏仁30克、牛膝12克。這是參考量，使用時(shí)要以中醫(yī)大夫診斷后為準(zhǔn)。

養(yǎng)筋湯就是給筋骨點(diǎn)油，三草四妙專門除筋骨下焦的寒濕郁熱，如同把附著在經(jīng)絡(luò)血脈筋骨上的銹跡寒濕郁熱刮掉一樣。所以說(shuō)，你如果會(huì)用取象的思維去解讀古代名方，立馬可以得心應(yīng)手。

這種加強(qiáng)版的合方有時(shí)一劑就能使膝關(guān)節(jié)有所好轉(zhuǎn)，三五劑好轉(zhuǎn)明顯，十劑各種疼痛酸麻的癥狀就能好個(gè)七七八八，關(guān)節(jié)活動(dòng)靈便。從此，不能過(guò)度勞累，也不能過(guò)度安逸，要避免寒濕之地跟寒濕的飲食，這樣就可以保養(yǎng)好你的膝關(guān)節(jié)。

為何這樣說(shuō)？因?yàn)殍F這些東西放在寒濕的地方，長(zhǎng)銹是很快的，人也一樣，同樣住在樓房里，住在一二樓陰濕之地，就容易腰酸背痛，腿腳無(wú)力，如果住在五七樓向陽(yáng)之處，身體關(guān)節(jié)自然不會(huì)老化生銹那么快。因?yàn)殇P是寒濕生出來(lái)的，把鐵放在水里，長(zhǎng)銹就很快。而人體的骨垢贅生物也是寒濕生出來(lái)的，寒濕能夠讓血脈經(jīng)絡(luò)收引，瘀血痰濁停留，排泄不暢，所以才會(huì)長(zhǎng)體銹那么快。

明白了這個(gè)取象跟治法的道理，你還不懂得去保養(yǎng)雙腿嗎？

很多人都知道要把衣服被子曬太陽(yáng)曬干了，這樣不容易長(zhǎng)霉菌，穿得舒服。但卻從來(lái)不知道把自己身體多去山上曬太陽(yáng)，老是在寒濕陰暗的居室里凍空調(diào)，這樣不長(zhǎng)銹才怪呢？

世人大都是眼睛向外看，重視外面物品財(cái)貨，卻很少能夠真正內(nèi)觀自己身心，去琢磨如何像保護(hù)你的物品財(cái)貨那樣，保護(hù)你的身體。

你想想寶馬奔馳十年不開(kāi)，都會(huì)銹壞，幾個(gè)月不開(kāi)就要趕緊把車開(kāi)出去溜溜，保養(yǎng)保養(yǎng)。

既然這樣，為何不知道經(jīng)常鍛煉身體，讓氣血流暢，關(guān)節(jié)滑利，把沉淀的銹跡搬走？

不要等到“銹”長(zhǎng)得很頑固了，才去開(kāi)刀手術(shù)刮除，沒(méi)辦法了再換一個(gè)關(guān)節(jié)。你能換膝蓋骨，你能夠換臟腑嗎？

所以，在中醫(yī)看來(lái)可怕的不是疾病，可怕的是無(wú)知。銹長(zhǎng)在筋骨，長(zhǎng)在臟腑，在大思路上都是用一樣的理法。學(xué)中醫(yī)一旦學(xué)到一理通后，就能夠融百理。