海蜇、大棗各500克，紅糖250克，將它們熬成膏狀即可，每日2次，每次1匙。

吃飯要有規(guī)律，不能飽一頓餓一頓的，，定時定量，不暴飲暴食，養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣，減輕胃部負擔(dān)。三次正餐食量較少可于餐間定時加餐。注意吃的東西搭配，最好有干有稀，有蛋白質(zhì)食品也有少量主食。胃酸過多者，應(yīng)禁用濃縮肉湯及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要飲食要少油少鹽，少鹽。此外，日常飲用9味欣謂茶 ，養(yǎng)胃益脾，能增強機體抵抗力與適應(yīng)能力，調(diào)節(jié)、健全消化機能，有助于黏膜的新陳代謝與黏膜病變的恢復(fù)。