欒加芹 按摩圖 5月11日

手少陰心經(jīng)經(jīng)過(guò)心，補(bǔ)益心。

手少陰心經(jīng)穴位：極泉穴、青靈穴、少海穴、靈道穴、通里穴、陰郄穴、神門(mén)穴、少府穴、少?zèng)_穴。

原穴：神門(mén)穴

五輸穴：少?zèng)_、少府、神門(mén)、靈道、少海。

極泉穴，在腋窩中間，腋動(dòng)脈搏動(dòng)處。

青靈穴，在上臂前區(qū)，肘橫紋上3寸，肱二頭肌的內(nèi)側(cè)溝中。

少海穴，屈肘成直角，當(dāng)肘橫紋內(nèi)側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁連線的中點(diǎn)處。

靈道穴，在前臂前區(qū)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上1.5寸，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣。

通里穴，在前臂前區(qū)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上1寸，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣。

陰郄穴，在前臂前區(qū)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上0.5寸，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣。

神門(mén)穴，在腕前區(qū)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣。

少府穴，在手掌,橫平第5掌指關(guān)節(jié)近端,第4\5掌骨之間(握拳時(shí)小指尖所指處)。

少?zèng)_穴，在手小指的末節(jié)橈側(cè),指甲根角側(cè)上方0.1寸。

一般取原穴補(bǔ)益。

若心氣明顯虧虛，那么，取五輸穴補(bǔ)益。

若心氣虧虛嚴(yán)重，那么，取所有心經(jīng)穴位補(bǔ)益。

心經(jīng)穴位，貼藥材，則選擇質(zhì)量好的人參片，醫(yī)用膠布固定，一兩個(gè)小時(shí)就更換一次。

腎是心經(jīng)龍脈。腎水問(wèn)題，也會(huì)引起心氣虧損。所以，倘若心氣難補(bǔ)，那么，加上任脈上腎的先天穴位：巨闕穴和鳩尾穴，貼除燥的藥物，如杭白菊、霜桑葉之類，醫(yī)用膠布固定，一兩小時(shí)更換一次。

巨闕穴，在上腹部，臍中上6寸，前正中線上。

鳩尾穴，在上腹部，劍胸結(jié)合下1寸，前正中線上。

中極穴，是心的先天穴位，也補(bǔ)益心。直接在中極穴貼藥材，則選擇質(zhì)量好的人參片，醫(yī)用膠布固定，一兩個(gè)小時(shí)就更換一次。

中極穴，在下腹部，臍中下4寸，前正中線上。

神道穴，是督脈上督查心的穴位，對(duì)心的補(bǔ)益有利。直接在神道穴貼麥冬精華貼，醫(yī)用膠布固定，早晚各換一次。若貼藥材，則選擇質(zhì)量好的人參片，醫(yī)用膠布固定，一兩個(gè)小時(shí)就更換一次。

神道穴，在脊柱區(qū)，第5胸椎棘突下凹陷中，后正中線上。

心俞穴、神堂穴，是膀胱經(jīng)上穴位，有增強(qiáng)心氣的效果。貼藥材，則選擇質(zhì)量好的人參片，醫(yī)用膠布固定，一兩個(gè)小時(shí)就更換一次。

心俞穴，在脊柱區(qū)，第5胸椎棘突下，后正中線旁開(kāi)1.5寸。

神堂穴，在脊柱區(qū)，第5胸椎棘突下，后正中線旁開(kāi)3寸。

如果心氣補(bǔ)益很艱難，那么，除了心經(jīng)全部穴位外，可選擇上述跟心相關(guān)的穴位，看自身情況添加，取一個(gè)或者幾個(gè)加上，或者全部加上。

倘若心氣需要緊急大量補(bǔ)益，那么，若用穴位貼，四小時(shí)更換一次；若用藥材貼，一小時(shí)更換一次。

飲食上：大碗吃米粥米飯、濃米湯、獨(dú)參湯、蓮子湯、生脈飲（紅參型），都補(bǔ)益心氣。