老王的孫子今年上五年級了，孩子學(xué)習(xí)不好，記憶力差，反應(yīng)遲鈍，考試?yán)鲜前嗉壍箶?shù)幾名，老師天天讓請家長。一家人都在擔(dān)心是不是孩子智商有問題學(xué)習(xí)才不好的，怎么學(xué)的知識點一點也記不住，平時也沒有比其他孩子少學(xué)習(xí)啊。

海馬體決定記憶力好不好

海馬體，是大腦重要的記憶區(qū)，它會決定記憶對象是否值得存儲。海馬體在將短時記憶鞏固轉(zhuǎn)換成長期記憶中起著重要的作用。科學(xué)實驗研究中，將一種阻止蛋白合成的藥物注射于大鼠海馬內(nèi)，大鼠的學(xué)習(xí)能力并沒有表現(xiàn)出明顯的受損。但同正常大鼠相比，其所學(xué)習(xí)的內(nèi)容在兩天后則被全部遺忘。如果海馬體缺少相應(yīng)的營養(yǎng)刺激，人的記憶和儲存訊息的能力也就隨之減低。

這3種習(xí)慣是“真兇”，避開更聰明

（1）吃過多的甜食

雖然糖類是主要的功能物質(zhì)，但如果過度的吃糖會在一定程度上影響大腦思維的活躍度。身體自發(fā)地去加速糖的分解及轉(zhuǎn)化，從而消耗了血液中大量的氧氣，氧氧含量供應(yīng)不足，身體就需要消耗大量的維生素B1供給氧氣，體內(nèi)產(chǎn)生大量的有害物質(zhì)等，一旦過量，孩子就容易注意力下降、記憶力下降。

（2）熬夜

老王的孫子喜歡睡前打一會游戲，常常抱著手機(jī)到凌晨才能睡著。家里人一說不讓他玩，他就又哭又鬧，家人也無可奈何。而睡眠時間不足會導(dǎo)致大腦分泌的腦脊液過少，腦內(nèi)的廢棄物就無法通過血液順利排出體外，長此以往會影響海馬體的發(fā)育，海馬體體積過小，記憶力越差。

做對3件事，孩子成績不用愁

一、培養(yǎng)專注力

培養(yǎng)孩子的記憶力，首先要培養(yǎng)孩子的專注力，增加孩子的興趣，使孩子能夠長時間專注于完成一件事。每當(dāng)孩子專心致志地做某一件事情的時候，不要去打擾孩子，以防分散孩子注意力，養(yǎng)成壞的習(xí)慣。很多育兒專家認(rèn)為孩子記憶力差的主要原因是孩子的注意力不集中。

二、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣

因為是獨生子，老王和他老伴平時對孩子多有寵愛，要什么給什么，使孩子不能按時睡覺，飲食健康。所以要幫助孩子養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，按時睡覺，不要吃過多的零食和油炸食品，多吃蔬菜和水果等，讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，有利于保持好的身體，提高其記憶力。

三、培養(yǎng)孩子的好奇心

好奇心是孩子們的特質(zhì)，新鮮事物往往能刺激大腦皮層，讓孩子學(xué)會處理更有層次感的信息。如果只是一味的停留在舒適圈，那么記憶力的提升將很快遇到瓶頸。因此，不要讓孩子只滿足于已經(jīng)背會的東西，多帶他接觸新事物也可以幫助他提高記憶力。