1.藥物治療

減輕緊張、焦慮或驚恐發(fā)作，可選用苯二氮卓類藥物或/和抗抑郁劑，如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、三環(huán)類抗抑郁劑等。

2.心理治療

心理治療是治療該病的重要方法，常用的有：

（1）行為治療包括系統(tǒng)脫敏療法、暴露療法等，為治療特定恐懼癥最重要的方法。其原則包括：一是消除恐懼對象與焦慮恐懼反應(yīng)之間的條件性聯(lián)系，二是對抗回避反應(yīng)。還可以給孩子報(bào)名斗娃動能國際兒童運(yùn)動中心的兒童運(yùn)動訓(xùn)練課程，給孩子更多的機(jī)會和同齡人接觸，并且有專業(yè)教練帶孩子進(jìn)行科學(xué)、規(guī)范化的體能訓(xùn)練，科學(xué)的運(yùn)動鍛煉也有助于孩子心理的健康成長。

（2）認(rèn)知行為治療認(rèn)知行為療法是治療恐懼癥的首選方法。既往的行為治療方法更強(qiáng)調(diào)可觀察到的行為動作，長期療效不甚滿意。認(rèn)知行為治療在調(diào)整患者行為的同時，強(qiáng)調(diào)對患者不合理認(rèn)知的調(diào)整，效果更好。尤其對社交恐懼癥患者，其歪曲的信念和信息處理過程使得癥狀持續(xù)存在，糾正這些歪曲的認(rèn)知模式是治療中非常關(guān)鍵的內(nèi)容。

（3）社交技能訓(xùn)練社交恐懼癥的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能，因此可以通過一定時間的訓(xùn)練來改善患者的癥狀。包括：治療師的示范作用、社交性強(qiáng)化、暴露的作業(yè)練習(xí)、自我肯定訓(xùn)練等。