當(dāng)我們定下一個(gè)目標(biāo)后，一上來就會(huì)遇到一個(gè)巨大的困難——由于拖延，導(dǎo)致事情無法開始。

為什么我們總是愛犯拖延癥？這是因?yàn)?，我們的眼睛只盯著最終目標(biāo)。但是，最終目標(biāo)往往過于遠(yuǎn)大，所以我們對它產(chǎn)生了莫大的恐懼和壓力。

解決方法只有一個(gè)——把大目標(biāo)拆成幾個(gè)小目標(biāo)。

定下一個(gè)長遠(yuǎn)的最終目標(biāo)誠然重要，但是把它拆解成多個(gè)可執(zhí)行的小目標(biāo)更加重要，門檻低才更方便我們行動(dòng)。

在制定目標(biāo)時(shí)，正確的寫法是：

大目標(biāo)（最終的、長遠(yuǎn)的）——中層目標(biāo)（如果大目標(biāo)是年度的，則中層目標(biāo)可能是季度的、月度的，如果還可以細(xì)分，就再多寫一層，直到分到最小單位為止）——小目標(biāo)（一般是每天的目標(biāo)）。

多次創(chuàng)下世界紀(jì)錄的日本棒球選手鈴木一朗說：“完成夢想，就是要累積微不足道的小事?！?/span>

馬化騰強(qiáng)調(diào)的“小步試錯(cuò)，快速迭代”也是這個(gè)道理。他認(rèn)為，產(chǎn)品的每一次更新也許都不是最完美的，但只要每天堅(jiān)持發(fā)現(xiàn)、修正一兩個(gè)小問題，一年下來，就可以把產(chǎn)品打磨出來了。

把大目標(biāo)拆成小目標(biāo)，既是降低我們做事時(shí)的心理壓力，也是在告訴我們，凡事都不可能一蹴而就。

*筆記俠有一個(gè)神秘的組織，里面的人都研究怎么做視覺筆記，好奇請加小師妹。

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