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關(guān)于提高記憶,你可能不知道的記憶十法

 回歸9480 2020-09-26

根據(jù)所學(xué)的不同內(nèi)容,采用與之相應(yīng)的記憶方法,并經(jīng)常進(jìn)行記憶鍛煉,可以提高記憶力,使學(xué)習(xí)收到事半功倍的效果。下面介紹十種記憶方法,供借鑒:
1.整理歸類記憶法在記憶過程中,對所學(xué)知識加以整理歸納,進(jìn)行分類,使之在頭腦里形成條理,借助筆記列出提要。這樣,回憶時就可以提綱挈領(lǐng)引出全貌。如果把頭腦中的記憶信息比作一個大圖書館的藏書,那么,只有分門別類整理有序、才能騰出地方放進(jìn)新書,也才能在需要時提取出來。如:記憶英語單詞時,把方向(東、西、南、北)、季節(jié)(春、夏、秋、冬) 、顏色(紅、黃、藍(lán)、白、黑),動物(馬、牛、羊、鴨、貓、狗)、職業(yè)(教師、工人、農(nóng)民、士兵、司機)、親屬(父親、母親、兄弟、姐妹)等分門別類整理歸納進(jìn)行記憶。
2.聯(lián)想推理記憶法 常用的有接近聯(lián)想、因果聯(lián)想等。如:將馬克思的出生年代1818年與魯迅的出生年代1881年聯(lián)系起來記憶。有的人通過推理的方法記憶那些有關(guān)的歷史年代效果很好。如:蘇聯(lián)十月革命發(fā)生在1917年,一聲炮響給中國送來了馬列主義,兩年后發(fā)生了五四運動。為中國共產(chǎn)黨成立作了準(zhǔn)備。又過了兩年,中國共產(chǎn)黨誕生。這樣就很容易記住這三個重要的歷史年代。
3,概要記憶法如看電影、看小說、聽故事聽報告、聽音樂等等??梢圆捎么朔ㄏ扔泜€大概,然后再設(shè)法補充細(xì)節(jié)。
4.口訣、快板記憶法將一些難記的材料編成這類形式,很快就記住了。元素的常用化合價比較難記,我們可編成這樣的句子來記: '氟氯溴碘價為一、氫鉀鈉銀不用提;二價元素氧鋅鎖,還有鎂5也無疑,確鋁格部為三,三五砷銷磷和氮;二四鉛的硫錳、碳硅為四鐵二三;汞銅一二金一三,其他元素再另談?!?/p>

5,對應(yīng)記憶法 如學(xué)習(xí)外語記單詞時,把大小.長短、遠(yuǎn)近、上下、前后、早遲、寒熱、天地、男女、城市農(nóng)村、光明黑暗,戰(zhàn)爭和平等,經(jīng)常聯(lián)系對比進(jìn)行記憶。

6.多種感官并用記憶法(協(xié)同記憶法) 把眼耳、口和手都動員起來,同時參加記憶,邊讀邊寫手腦并用,比單獨用腦記記得牢;而視、聽、讀、寫并重,效果好。

7.趣味記憶法 學(xué)生對某一課程感到興趣,其學(xué)習(xí)成績往往就好,教師就可以通過講故事、做游戲競賽活動等方式引起學(xué)生的興趣,幫助理解和記憶。
8,規(guī)律記憶法事物是有規(guī)律性的,找到事物的規(guī)律,就可以幫助記憶。我國漢字結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜,偏旁有時表義,有時表音,往往韻母不同寫法也不同。掌握了規(guī)律,就不容易寫錯了。
9.自我測驗記憶法 在每學(xué)完一個單詞或一篇文章后,可以自己出幾道題做一做。這樣,一方面可以檢查自己的學(xué)習(xí)情況,另一方面也可以幫助和促進(jìn)自己記憶。
10,辨別特征記憶法(區(qū)別記憶法)客觀事物的性質(zhì)、特征,往往有類似之處,這是我們的共性;但也有其區(qū)別之處,這是它們的個性。我們可利用其類似之處進(jìn)行對比,利用其不同之處進(jìn)行分析辨認(rèn),這樣才能對事物獲得準(zhǔn)確的記憶和理解。


除以上十種記憶法外,還有很多,如形象記憶法、爭論記憶法、朗讀或默讀記憶法等。每個人應(yīng)根據(jù)自己的學(xué)習(xí)實際,選用適當(dāng)?shù)挠洃浄椒?切忌生搬硬套一個模式,否則,是不會收到好的效果的。

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