很多媽媽都談糖色變，覺得糖對(duì)孩子的身體不好，對(duì)牙不好，很容易長(zhǎng)蛀牙，但是吃糖，或者說吃甜食是孩子的天性，而且很多孩子你越不讓他吃，他反而越想吃。有沒有什么辦法來解決這個(gè)事情呢？

孩子吃糖的危害有哪些？

易得齲齒：兒童睡眠時(shí)間長(zhǎng)，睡眠時(shí)口腔處于靜止?fàn)顟B(tài)，唾液分泌減少，對(duì)牙齒的清潔作用減弱，有利于細(xì)菌繁殖?？谇恢袣埩舻奶侨菀妆患?xì)菌分解發(fā)酵，產(chǎn)生酸性物質(zhì)，侵蝕牙齒

肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良：甜食會(huì)消耗體內(nèi)的維生素，使唾液、消化腺的分泌減少，從而導(dǎo)致胃酸增多，引起消化不良。孩子吃多了甜食還會(huì)造成挑食偏食，造成營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象。

影響長(zhǎng)高：吃糖過多，還可能會(huì)影響鈣質(zhì)代謝。有些學(xué)者認(rèn)為吃糖量如果達(dá)到總食量的16-18％，就可使體內(nèi)鈣質(zhì)代謝紊亂，妨礙體內(nèi)的鈣化作用。

同時(shí)根據(jù)日本一項(xiàng)調(diào)查表明，小兒骨折率有所增加，他們認(rèn)為糖過多是造成骨折的重要原因。

藍(lán)老師家的五塊小弟弟這幾天下了幼兒園都看著其他小朋友吃棒棒糖眼饞，問了我好幾次，這是什么，好吃嗎？

棒棒糖，好吃！咱們回家自己做！于是老母親就和他一起做了這款巧克力棒棒糖。我晚上把棒棒球烤出來，早餐時(shí)間他來撒個(gè)巧克力粉～配合默契，一次吃2個(gè)剛剛好。雖然因?yàn)榧恿诵尤史鄣木壒食云饋碛悬c(diǎn)硬還有點(diǎn)麻麻渣渣的，代糖加的也很少，基本沒有甜味，但是小弟弟也很開心，終于吃到了夢(mèng)寐以求的棒棒糖~做法送上～一起忽悠崽崽吧~

材料：

低粉70g，杏仁粉30g，雞蛋2個(gè)，椰子油60g，羅漢果糖苷15g，香草膏2g，無鋁泡打粉2g，棒棒糖模具一盒

步驟：

1，雞蛋打散加入羅漢果糖苷，攪拌均勻

2，杏仁粉、低粉、泡打粉混合均勻，過篩

3，過好的粉倒入蛋液里，拌勻

4，分2-3次加入椰子油，拌勻

5，面糊裝入裱花袋，靜置15分鐘松弛下，擠入棒棒糖模具，裝到滿，蓋上另外一邊

6，烤箱170度預(yù)熱，烤20分鐘，冷卻后裝飾即可