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當(dāng)我遇到一些突如其來的糟心事，仍然需要再三勸慰自己要把心放寬的時(shí)候，這就意味著我還嫩著呢，還不夠大度，涵養(yǎng)還欠缺…

因?yàn)橐粋€(gè)真正有城府、有修養(yǎng)的人，他一定會(huì)以慈悲心與包容心去對(duì)待所有的人，特別是那些冒犯了、開罪了自己的人。因?yàn)閷捜菟?，其?shí)就是在莊嚴(yán)自己。

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生而為人，在我們每個(gè)人的思想里，都或多或少會(huì)帶有一種與生俱來的劣根性。這種非常不好的天性，就是遇到不好的事情時(shí)歸罪于外、怨責(zé)他人。這一點(diǎn)，我想我們都必須得承認(rèn)。

我們只要一遇到一些讓自己不開心的事，立即就會(huì)心生抱怨并因此而責(zé)備別人。歸根結(jié)底，這還是因?yàn)槲覀儾欢脫Q位思考，在自我意識(shí)里缺乏一種可貴的同理心。

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在平常的生活與工作中，就算是真的有人怠慢了、冒犯了、得罪了、傷害到了自己，不管他是有意還是無意，我們都應(yīng)該先將自己心頭的無名怒火在第一時(shí)間給壓制下去。

此時(shí)自個(gè)應(yīng)該這樣去想一想：他為什么突然會(huì)變得這樣呢？也許對(duì)方的生活正在遭遇著什么波折或委屈吧，才使得他出現(xiàn)這無理的舉動(dòng)與錯(cuò)誤連連？

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總是站在自我的立場(chǎng)上去看待事情，往往就只能看到其表象。如果是換一個(gè)角度去想問題、去找原因，也許我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，錯(cuò)的也許反而是我們自己。

因?yàn)槊總€(gè)人所處的立場(chǎng)不同，想法與做法也自然會(huì)出現(xiàn)一定差異。這就好比是有個(gè)人已經(jīng)餓了幾天了，當(dāng)他看到垃圾桶里有個(gè)別人扔掉的饅頭，立即撿起來就吃了。我們能沖上去就厲聲指責(zé)這個(gè)人沒有尊嚴(yán)、不愛衛(wèi)生嗎？

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有時(shí)候，看人不要用眼睛去看，容易看走眼，更不要用耳朵去聽，因?yàn)榭赡苁侵e言。只要用時(shí)間，用心去感受，真的假不了，假的也真不了。

不生氣不怨怪不發(fā)怒，我要控制我自己…

同理心慈悲心包容心，我要升華我自己…

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