在云南省的東部，有一個古老神奇的地方叫師宗，它在古時因人而得名，如今又以其秀麗的山川和濃郁的風(fēng)情出圈，不斷引人前往。

師宗歷史文化悠久，舊稱“匿弄甸”，歷經(jīng)3500多年的歷史變遷，因唐代時部落首領(lǐng)師宗率部聚居于匿弄甸，成為此地的統(tǒng)治者而得名“師宗”，并沿襲至今。

這里是清咸豐皇帝老師何桂珍的故里，也是岳陽樓長聯(lián)作者竇序的故鄉(xiāng)，因此有“帝師故里、楹聯(lián)之鄉(xiāng)”的美譽(yù)。

在師宗，因亞熱帶與溫帶兩種氣候共存，終年溫和無酷暑也無嚴(yán)寒，是一個避暑圣地和旅游天堂。此外，由于地處云貴高原中部，師宗境內(nèi)陸形差異明顯，有“一山分四季，十里不同天”的奇觀。

也正是由于復(fù)雜的地形地貌和獨(dú)特的地質(zhì)構(gòu)造，成就了師宗絢麗多彩的自然景觀，有國家4A級旅游景區(qū)鳳凰谷、菌子山，五龍水生態(tài)特色小鎮(zhèn)，南丹山，龍慶黑爾等風(fēng)景如畫的景點(diǎn)。

菌子山

菌子山為師宗縣第一峰，珍奇異木遍布山野，高原草甸充滿異國情調(diào)，尤以萬傾杜鵑艷驚天下。

菌子山四季景色誘人：春天賞花觀云海，夏天避暑采蘑菇，秋天摘果看紅葉，冬天踏雪數(shù)冰花。

除此之外，菌子山還有四個之最：云南最大的杜鵑花自然群落，云南最大的原生態(tài)露營地，中國最具北歐風(fēng)光、再現(xiàn)古羅馬廣場、古希臘文明遺址，世界最高仿真蘑菇建筑群。

地址：曲靖市師宗縣五龍鄉(xiāng)

鳳凰谷

鳳凰谷位于曲靖市師宗縣五龍壯族鄉(xiāng)，溶洞垂直高度218米，是世界第一高洞。因洞中有形似鳳凰的鐘乳石，古稱巖鳳峽，傳說是鳳凰涅槃的圣地。

鳳凰谷洞口陰柔婉致，狀似女陰，與藏于盧浮宮的世界名畫"生命之門"如出一轍的外形奇觀使人產(chǎn)生對生命之源的感悟，素有“中國生命文化主題公園”之稱。

長達(dá)1.6公里的溶洞星光熠熠，鐘乳石聳峙其間，美輪美奐。

谷內(nèi)的女兒湖，是上天賜給鳳凰谷景區(qū)的珍貴禮物，湖畔叢林茂密，碧波蕩漾，泛舟遨游在湖上，與青山碧波融為一體，如詩如畫。

地址：曲靖市師宗縣207省道

通玄洞

通玄洞位于師宗的丹鳳山下，分上洞（名“通玄”）、中洞（名“通幽”）、下洞（為“通源”），在滇東高原上可與沾益天生洞齊名。

通玄洞中有塊巨大的鐘乳石，上面布滿了奇特的圖案和無數(shù)似字非字的東西，人稱“天書壁”。天書壁常常吸引著許多游客前去解讀和欣賞那些深奧莫測的“天文”。

地址：曲靖市師宗縣漾月街道

南丹山

南丹山位于五龍壯鄉(xiāng)，是當(dāng)?shù)氐纳裆剑栁飨伦猿傻ど?，故名南丹山?/p>

南丹山流傳著許多神奇的故事，其中以南丹烈女的傳說流傳最廣。

很早以前，南丹山下的江戎村有一壯族婦女不幸喪夫，村中把事者愛其姿色，欲強(qiáng)娶為妻。該婦以丈夫祭期未滿推辭后，于深夜到丈夫墳前祭奠，然后登南丹山懸石自盡。從此，南丹烈女的身影就年年月月映在南丹山的懸崖陡壁上。

南丹山億萬年巍然聳立，亙古不變，在五龍云海翻涌的時候，山峰便淹沒在銀色的霧海里，如詩如畫，亦真亦幻。

龍慶黑爾

龍慶鄉(xiāng)黑爾至今還保存著典型的氏族"部落"遺跡，稱為黑爾原始部落。黑爾縣城地形奇特、山水奇異，是獨(dú)具特色的高原水鄉(xiāng)，也是民俗風(fēng)情保存完整的壯族生態(tài)村落。

黑爾飛塘瀑布，九瀑十二灘傳奇迷離，瀑布連水灘，水灘接瀑布，瀑布蓋洞口，洞洞相連，相映成趣。

地址：曲靖市師宗縣龍慶鄉(xiāng)

除了自然風(fēng)景絕美，師宗的民族風(fēng)情也尤為濃郁，這里居住著彝族、壯族、苗族、回族、瑤族等少數(shù)民族，各種祭祀儀式構(gòu)成了多姿多彩的民族風(fēng)情。

壯族的“三月三”、 彝族的“綁神猴”、苗族的“踩花山”、瑤族的“盤王節(jié)”，都是師宗最為亮麗的人文風(fēng)景線。