他23歲，我20歲。他在工作，我在讀書。

因為我們不見面兩三個月了，他又說一直忙，不讓我回去，不然之前怎么忙都會讓我回去。

我懷疑他有別人了，所以讓他在朋友圈發(fā)表我照片，他不發(fā)表，所以就吵起來，說了一些話。

我就跟他說他不愿意發(fā)表不就是因為你不想讓別人知道你有女朋友嗎？不就是不想讓你的那些女朋友知道嗎？

沒過多久，他就跟我說分手，說什么他要結(jié)婚了，他找到合適的人了。

我們交往3年了。

而且他的手機從來不會讓我動

之前我就非要看他手機，鬧了好幾個小時才讓我看。

果然讓我發(fā)現(xiàn)他跟別的女生的事情，他跟別人在一起，還叫別人老婆。跟我說沒時間跟那個人就有時間。

因為他之前跟別的女人的事情發(fā)生的多了，所以我就特別沒有安全感。

之前我信任他，可是一次又一次的出現(xiàn)，我就特別的沒有安全感。

現(xiàn)在我該怎么做才能挽回他？

你們之前的問題還沒有解決，一直拖到現(xiàn)在。你在這段感情里想證明對方很愛你，你急于證明自己的地位。

對方不發(fā)表你們的合照，你就會認為對方不愛你就會跟他吵跟他鬧，但是每次這樣每次吵和鬧，只會把對方推的更遠。你也不是很信任對方，總想知道他時刻的動向，這是缺乏安全感的表現(xiàn)。

在你們以往的接觸中，你給男友留下了負面印象，這些都是影響你們之間的感情的核心問題，造成阻力，變得更加艱難。在這個過程里不要激起對方的反感，才能不動聲色的，扭轉(zhuǎn)局勢。

如果想要挽回，意識到自己過去做的不好，沒能留住對方，那就要及時發(fā)現(xiàn)問題、制止問題。改變自己，不要讓對方在對比兩個女人哪個好壞的同時處于劣勢地位。

只有全面的知道對方的心理，分析清楚你們之間的核心問題，一步步減少阻礙，讓感情重歸于好，美滿幸福。

要想挽回這段感情，首先你要改善自己的哭鬧行為，這種行為只會讓你們產(chǎn)生頻繁的爭吵，然后把對方推得越來越遠。

這時候?qū)Ψ饺绻衅渌呐?，那么他就是擁有一個主導地位，這時候你的咄咄逼人會讓他產(chǎn)生對比，然后選擇放棄你選擇他人。

你要讓他明顯的感覺到和你在一起更加舒適而不是反感，那么就要重新打造一個良好的印象讓對方在兩個女人對比的過程中，想起你的好，這樣你才能搶占優(yōu)勢地位，喚醒男方對你的感情。