【原】防疫情反復(fù)?香港中醫(yī)學(xué)院專家黃天賜教授來支招-筑起免疫力的高防線

星空誠(chéng) 2020-09-08

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盛夏過后，秋老虎也還沒有消退，經(jīng)過炎夏的消耗，人體的消化功能下降，腸道抗病能力也減弱，稍有不慎，就可能發(fā)生腹瀉。不僅如此，這個(gè)時(shí)節(jié)還特別容易感冒，因?yàn)闅夂虿环€(wěn)定，如果空氣質(zhì)量差，人體容易出現(xiàn)免疫力下降的問題。

香港注冊(cè)慈善機(jī)構(gòu)“醫(yī)道惠民醫(yī)館”創(chuàng)辦人注冊(cè)中醫(yī)師兼香港中醫(yī)學(xué)院“黃天賜”教授師承父親黃道益，天賜醫(yī)師因幼時(shí)體弱，曾因感冒菌感染留院兩年，后隨父親習(xí)武學(xué)醫(yī)，深深體會(huì)中醫(yī)《綠色醫(yī)道》“未病先防，有病防變”的治未病優(yōu)勢(shì)，自始遠(yuǎn)離藥物及傷寒感染五十年，談及防感染123：：

1 未病先防：維持體內(nèi)生態(tài)循環(huán)

充足睡眠、均衡飲食有助人體各器官組織的功能恢復(fù)及夜間骨髓的造血作用，從而增強(qiáng)身體的抗病本能。忌煙酒熬夜、忌冷飲厚味，煎炸辛辣飲食影響胃腸腔的溫度和濕度，忌長(zhǎng)期依賴藥物影響胃酸分泌，影響胃酸對(duì)病毒細(xì)菌的防御能力，影響腸道粘膜正常的生態(tài)循環(huán)。

2 防積勞成疾---聆聽身體的警號(hào)

及早察覺：有無鼻癢、口干舌燥、二便異常、習(xí)慣性失眠、頭痛等身體信號(hào)；

及早維護(hù)粘膜：維持粘膜濕潤(rùn)，可使用含有34%薄荷的“壹點(diǎn)寧”滴入水中，用來熏蒸沖洗口腔和鼻腔的微生物，忌用口腔清新劑和將藥物直接噴入口腔，影響口腔微生物相生相克的生態(tài)平衡。

宜每15分鐘飲水1/4杯，每天8杯。

3 既病防變：維護(hù)血液循環(huán)

上班族頸部長(zhǎng)期疲勞緊繃，會(huì)影響咽喉兩旁的免疫淋巴循環(huán)，從而減少上呼吸道的抗病本能。

《瘟熱論》：“在表初用辛涼輕劑，挾風(fēng)則加入薄荷”。肺開竅于鼻，黃天賜教授建議：未病先防，用含34%薄荷的“壹點(diǎn)寧”磁力按摩氣管兩側(cè)，改善繃緊的肌肉，舒緩氣管疲勞，改善免疫淋巴的抗病本能，同時(shí)可改善頭部機(jī)體的免疫力，防止積勞成疾，防溫邪犯肺，防病變，防肌肉疲勞、防氣管免疫力低下。初期每天早晚2-3次，重建人體的抗病機(jī)制，有病早就醫(yī)，扶陽(yáng)正氣，調(diào)節(jié)自身的血?dú)夂兔庖吡Α?/span>

黃天賜教授談及的薄荷，又名升陽(yáng)草。味道聞起來十分提神醒腦，從身心處都能感受到一股冰冰涼涼的氣息，廣泛用于驅(qū)風(fēng)、防腐、消炎、鎮(zhèn)痛、止癢、健胃等藥品中。《本草綱目》記載：“薄荷，辛能發(fā)散，涼能清利，專于消風(fēng)散熱。故頭痛、頭風(fēng)、眼目、咽喉、口齒諸病、小兒驚熱、及瘰疬、瘡疥為要藥?！?/span>

《本草經(jīng)疏》記載：“薄荷，辛多于苦而無毒。辛合肺，肺合皮毛，苦合心而從火化，主血脈，主熱，皆陽(yáng)臟也。賊風(fēng)傷寒，其邪在表，故發(fā)汗則解。風(fēng)藥性升，又兼辛溫，故能散邪辟惡。辛香通竅，故治腹脹滿、霍亂?！?/span>

《藥品化義》記載：“薄荷，味辛能散，性涼而清，通利六陽(yáng)之會(huì)首，祛除諸熱之風(fēng)邪。取其性銳而輕清，善行頭面，用治失音，療口齒，清咽喉。同川芎達(dá)巔頂，以導(dǎo)壅滯之熱。取其氣香而利竅，善走肌表，用消浮腫，散肌熱，除背痛，引表藥入營(yíng)衛(wèi)以疏結(jié)滯之氣?！?nbsp;

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究文獻(xiàn)記載：薄荷水煎劑對(duì)表皮葡萄球菌、金黃色葡萄球菌、變形桿菌、綠膿桿菌、蠟樣芽胞桿菌、大腸桿菌、枯草桿菌、肺炎鏈球菌等均有較強(qiáng)抗菌作用[1]。此外對(duì)炭疽桿菌、白喉?xiàng)U菌、甲型鏈球菌、乙型鏈球菌、福氏痢疾桿菌、傷寒桿菌及人型結(jié)核桿菌等也均有抑制作用[2,3]。還對(duì)白色念珠菌、青霉菌屬、曲霉菌、小抱子菌屬和殼球孢屬等多種真菌也有較強(qiáng)抑制作用[2,4-5]。此外，薄荷油尚能驅(qū)除犬及貓?bào)w內(nèi)的蛔蟲[2]。從薄荷全草中提取出的d-8-乙酰氧基蒔蘿艾菊酮對(duì)蚊、蠓等多種昆蟲均有較好的驅(qū)避效果，對(duì)皮膚無刺激作用和過敏反應(yīng)[6]