不良的口腔習(xí)慣和口腔衛(wèi)生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。由于舌背的表面積大，有許多乳頭、溝裂和凹陷，有利于細菌、口腔粘膜脫落上皮、食物殘渣等的滯留，充當“細菌儲藏室”，有利于牙齦炎的產(chǎn)生。

口腔局部疾患是主要導(dǎo)致牙齦炎的原因，但不容忽視的是，牙齦炎也常是某些嚴重系統(tǒng)性疾病的口腔表現(xiàn)，有一些器質(zhì)性疾患也會導(dǎo)致牙齦炎癥。

選擇正確的刷牙方法, 每天至少刷 2 次,并養(yǎng)成進食后漱口的習(xí)慣。進行舌面清潔也是非常重要的。由于 80%~ 90%的牙齦炎是來源于舌背, 因此,口腔醫(yī)生應(yīng)該教會患者正確使用舌刮匙來清潔舌面。還可通過體外試驗, 找出患者的主要病源菌, 選用能有效抑制舌面微生物生長的漱口水進行局部抗菌。