頸椎病真的只是頸部疼痛嗎？“他”的癥狀超出你的想象。有頸背疼痛、上肢無力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視物模糊、心動(dòng)過速及吞咽困難等。下面讓我們來看看不同分型的頸椎病會(huì)有什么表現(xiàn)呢？

　　1.頸型頸椎病

　　頸型頸椎病也稱局部型頸椎病，是指具有頭、肩、頸、臂的疼痛及相應(yīng)的壓痛點(diǎn)，X線片上沒有椎間隙狹窄等明顯的退行性改變，但可以有頸椎生理曲線的改變，椎體間不穩(wěn)定及輕度骨質(zhì)增生等變化。

　　2.神經(jīng)根型頸椎病

　　在臨床上產(chǎn)生上肢無力、手指麻木、感覺異常等癥狀。一般神經(jīng)根型頸椎病患者具有較典型的一側(cè)上肢麻木、疼痛的癥狀，而且癥狀的范圍與頸脊神經(jīng)所支配的區(qū)域相一致。

　　3.椎動(dòng)脈型頸椎病

　　由于鉤椎關(guān)節(jié)退變，或是椎間盤退變，頸椎總長(zhǎng)度縮短，椎動(dòng)脈與頸椎長(zhǎng)度平衡被破壞，刺激、壓迫椎動(dòng)脈，造成椎動(dòng)脈供血不足，旋頸試驗(yàn)陽(yáng)性。椎動(dòng)脈缺血隨年齡增長(zhǎng)而產(chǎn)生，表現(xiàn)為頸痛、頸強(qiáng)硬、頸肌活動(dòng)受限、眩暈、頸肌痙攣或壓痛。

　　4.交感神經(jīng)型頸椎病

　　若椎間盤退變，刺激或壓迫頸部交感神經(jīng)纖維，則可引起一系列交感神經(jīng)反射性癥狀，如惡心、眼花、耳鳴，心動(dòng)過速等。該型往往與椎動(dòng)脈型伴發(fā)，有時(shí)很難獨(dú)立診斷。

　　5.脊髓型頸椎病

　　脊髓型頸椎病的臨床癥狀，主要為髓性異常感覺，運(yùn)動(dòng)、反射障礙，如下肢無力、抬步沉重感、跛行、腱反射亢進(jìn)，甚至可出現(xiàn)痙攣性癱瘓、大小便失禁。

　　6.混合型頸椎病

　　混合型頸椎病是指頸椎間盤及椎間關(guān)節(jié)退變及其繼發(fā)改變，壓迫或刺激了相鄰的脊髓、神經(jīng)根、椎動(dòng)脈、交感神經(jīng)等兩種或兩種以上相關(guān)結(jié)構(gòu)，引起了一系列相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。

　　友情提示：如果有相識(shí)的癥狀自己最好不要完全匹配，要根據(jù)臨床檢查，才可確診。

　　頸椎病預(yù)防

　　1、保持良好的坐姿或者體位

　　看書或者看手機(jī)的時(shí)候，不要長(zhǎng)時(shí)間窩在某一個(gè)角落，要適當(dāng)換換體位；看電視、玩電腦的時(shí)候最好坐直，抬頭挺胸，不要縮成一團(tuán)。保持良好的坐姿與體位，才能避免或者減輕頸椎病。

　　2、提醒自己做頸椎操

　　電腦面前坐了一段時(shí)間，要記得站起來活動(dòng)活動(dòng)頸椎，頸椎操是最好的選擇。如果不知道怎么做，可以上網(wǎng)搜一搜，總結(jié)起來就是旋轉(zhuǎn)自己的脖子，做的過程中注意避免用力過度拉傷脖子。

　　3、常常參加體育運(yùn)動(dòng)

　　有很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是可以鍛煉到頸椎的，例如打羽毛球、籃球等等，涉及到抬頭低頭等等動(dòng)作。辦公學(xué)習(xí)之余，選擇體育項(xiàng)目適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，是保證健康最好的辦法。

　　4、適當(dāng)?shù)恼眍^高度

　　我們有三分之一的時(shí)間都在睡眠中度過，所以枕頭的高度對(duì)頸椎也有較大的影響。枕頭高度的選擇原則是“仰臥低，側(cè)臥高”。仰臥者枕頭高度為自己一個(gè)拳頭的高度即可，側(cè)臥者枕頭高度為自己一個(gè)半拳頭的高度為宜。

　　5、注意頸部的保暖

　　冬天氣溫比較低，最好戴著圍巾或者用熱水袋保證頸部的溫度。因?yàn)闇囟鹊?，容易?dǎo)致血液循環(huán)不良，長(zhǎng)期積累會(huì)形成腫塊或者更嚴(yán)重。所以，頸椎病預(yù)防應(yīng)該從頸部的保暖開始。

　　在中醫(yī)里，頸椎問題不是頸椎的骨頭問題，而是經(jīng)絡(luò)問題。頸椎出現(xiàn)疼痛、僵直、麻木等，都是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)不通，氣血走不過去。而頸椎又關(guān)聯(lián)到頭部，所以當(dāng)氣血受阻，無法暢通時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致頭部氣血供應(yīng)不足，而出現(xiàn)眩暈、眼花等癥狀。

　　為什么有的人進(jìn)行了肩頸推拿治療，也沒有治好呢？那是因?yàn)橹鞴茴i椎的經(jīng)絡(luò)不在肩頸上，在我們的兩個(gè)胳膊上， 而且是在胳膊的外側(cè)。

　　我們的胳膊外側(cè)有三條陽(yáng)經(jīng)，分別是手陽(yáng)明大腸經(jīng)、手太陽(yáng)小腸經(jīng)和手少陽(yáng)三焦經(jīng)。

　　經(jīng)絡(luò)是左右對(duì)稱的。我們可以看到，經(jīng)過我們頸椎部分的，就是手太陽(yáng)小腸經(jīng)。也就是說，當(dāng)我們頸椎出現(xiàn)問題時(shí)，其實(shí)是小腸經(jīng)的經(jīng)絡(luò)不通。頸椎病的真正病根兒，在小腸經(jīng)?。?/p>

　　一些醫(yī)院按摩，只是在頸椎部位或者后背膀胱經(jīng)拼命地推拿，按摩后反而比治療之前還要疼痛，甚至皮膚會(huì)出現(xiàn)瘀紫和腫脹。那不是按摩，那是肌肉的軟組織挫傷！其實(shí)正確的治療方法，應(yīng)該是沿著小腸經(jīng)的行走路線進(jìn)行推拿。