大家好，我是雷師兄，跟我學(xué)養(yǎng)生，健康又輕松。

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      經(jīng)常有寶媽來問我，孩子昨天受了點風(fēng)寒，感冒了。但是不愿意吃藥，怎么辦？兒童感冒就是人在兒童時期患的感冒疾病。由于兒童抵抗能力低導(dǎo)致，容易導(dǎo)致并發(fā)癥。

      兒童感冒和成人的感冒不一樣，它主要是兒童由于身體的抵抗力非常弱，感染病毒的幾率相對于成人來說比較高。同時治療上面也不能使用成人的藥物，因為兒童身體的承受能力比較弱，最好是選用食療的方法。

      不要著急，雷師兄教你一招：糯米100克，蔥、姜各15克，紅糖適量，將糯米洗凈，加水煮成粥，最后加姜、蔥白再煮5分鐘。加入紅糖攪勻后收工，趁熱服用，蓋被發(fā)汗。一般都可以搞定。生姜散寒發(fā)汗，解表祛風(fēng)；紅糖清熱解毒，溫中散寒；糯米健脾補胃，非常適合風(fēng)寒感冒初期來用。跟雷師兄學(xué)養(yǎng)生，孩子感冒媽媽不再著急。

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