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隨著天氣越來越炎熱潮濕，很多朋友跟妙姐反映，自己的濕疹、臉上的痘痘粉刺又長出來了，為了治療這些皮膚問題，也是想盡了很多的辦法，跑了不少醫(yī)院，即使暫時(shí)緩解了，但是想要徹底消除并不容易，還會經(jīng)常的發(fā)作，讓人實(shí)在困擾不已......  出汗潮濕 到了夏季，由于氣候炎熱，加上濕度較大，是各種皮膚病高發(fā)季節(jié)。除了猛烈的陽光照射外，人體還會大量出汗，潮濕悶熱的環(huán)境容易讓細(xì)菌等病原微生物侵?jǐn)_人體，加上蚊蟲叮咬等原因，都會對皮膚造成不同程度的損害。 個(gè)人體質(zhì) 一個(gè)人的體質(zhì)跟先天遺傳有一定關(guān)系，不過人的體質(zhì)還跟生活的社會和自然環(huán)境密切相關(guān)。比如兒童的皮膚比較嬌嫩，有些皮膚組織結(jié)構(gòu)還沒有完全發(fā)育成熟，抵抗力比較低，更容易發(fā)生皮膚疾病。此外，對于孕婦來說，炎熱的夏季也是皮炎的高發(fā)季節(jié)。 真菌感染 夏天經(jīng)常暴雨連連，空氣比較潮濕炎熱，在該氣候環(huán)境下，在人體中的一些皺褶部位和足趾之間的部位，很容易滋生真菌繁殖而受到真菌感染，加上大量出汗，會促成濕疹、粉刺等皮膚疾病的發(fā)生。  過敏性食物 食用了過敏性食物或吸入了過敏原也會導(dǎo)致皮膚過敏而出現(xiàn)濕疹、粉刺等皮膚疾病。比如常見的容易引起皮膚過敏的食物有花生、雞蛋、牛奶和魚蝦等；吸入性過敏原主要有塵螨、花粉、真菌、動物毛和皮屑等。 藥物因素 藥物因素也會導(dǎo)致某些濕疹和粉刺等皮膚病，尤其是導(dǎo)致濕疹型藥疹的最主要原因。通常來說，任何藥物均有可能會造成濕疹性藥疹。 情緒影響 其實(shí)，皮膚也能透露我們的情緒，根據(jù)中華醫(yī)學(xué)會發(fā)布的一項(xiàng)調(diào)查顯示，壓力、緊張和憤怒等情緒，會讓一些人反復(fù)出現(xiàn)瘙癢、紅疹等皮膚過敏癥狀，該現(xiàn)象也被稱為“情緒性過敏”。當(dāng)情緒激動緊張時(shí)，人體會釋放大量的腎上腺素和去甲腎上腺素等，會引起血壓升高、血管收縮，進(jìn)一步產(chǎn)生大量自由基，最終導(dǎo)致過敏癥狀。  當(dāng)歸苦參丸的組成很簡單，就是由當(dāng)歸和苦參兩味藥組成。 在這個(gè)藥方中，當(dāng)歸屬于活血補(bǔ)血的中藥，而苦參具有祛濕和清熱的作用，雖然當(dāng)歸苦參丸的組成很簡單，但是治療一些皮膚病的效果卻不簡單。 當(dāng)歸苦參丸只要用于治療：因?yàn)檠餄駸嵋鸬臐裾铕W、頭面生瘡、疙瘩粉刺和毛囊感染等皮膚問題，以及頭發(fā)里面長的瘡-火癤子。 從藥物的組成來看，當(dāng)歸苦參丸是治療因濕熱引起的皮膚問題，因此在使用過程中，一定要先分辨清楚，哪些是濕熱引起的皮膚問題。一般來說，血燥濕熱引起的粉刺、瘡瘍、皮疹的顏色都是紅色的，用手觸摸皮膚能感覺到那塊皮膚會發(fā)燙、發(fā)熱，同時(shí)還可以再觀察一下舌頭，一般舌質(zhì)發(fā)紅，舌苔發(fā)黃、厚膩，或舌苔滿布，出現(xiàn)這些情況的話基本能判斷這是濕熱引起的皮膚問題，就可以使用當(dāng)歸苦參丸來治療。但是如果粉刺、瘡瘍和皮疹的顏色發(fā)白，說明是寒癥引起的皮膚問題，就不能使用該藥。如果出現(xiàn)皮膚問題想使用當(dāng)歸苦參丸，最好的做法是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。  潤燥生津，祛濕除熱 多吃潤燥生津的食物，比如梨、石榴、葡萄、蘿卜、銀耳、甘蔗和蜂蜜等，可以用來養(yǎng)陰潤燥。少吃或不吃辣椒、蔥、生姜、胡椒和煎炸熏烤等燥熱的食物，以免加重濕熱。 早睡早起 每天養(yǎng)成早睡早起的睡眠規(guī)律，尤其是在氣候干燥的秋天，早睡早起有助于保養(yǎng)陽氣。此外，還要多喝水，及時(shí)補(bǔ)充人體丟失的水分，有助于皮膚的新陳代謝，保持皮膚健康。 適當(dāng)運(yùn)動 適當(dāng)運(yùn)動可以增強(qiáng)人體免疫力，有助于身體抵抗外界氣候的變化，不易生病，皮膚也擁有更強(qiáng)的免疫力，減少皮膚病的發(fā)生，注意把握好運(yùn)動的強(qiáng)度和時(shí)間。 保持良好的心態(tài) 氣溫的變化容易對人的生理和心理帶來一些影響，而不良情緒也是導(dǎo)致皮膚病的其中一個(gè)因素，因此要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心態(tài)，有助于保持皮膚健康。  很多皮膚病容易反復(fù)發(fā)作，要想皮膚健康，關(guān)鍵要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，如果需要，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下辯證用藥。
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