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大家早上起床之后，上廁所，發(fā)現(xiàn)尿液里面有很多泡沫。看到那么多泡沫，感覺(jué)心里特別擔(dān)心，因此上網(wǎng)一查，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上竟然說(shuō)“尿里面有泡沫，這是蛋白尿，說(shuō)明你的腎臟有問(wèn)題了”

搞來(lái)人心惶惶

這種說(shuō)法真的是正確的嗎？

顯然這種說(shuō)法是不正確的，今天，我就來(lái)帶大家認(rèn)識(shí)一下，什么才是蛋白尿。

01 為什么早上起來(lái)的尿液容易起泡？真的就是蛋白尿嗎？

為什么早上起來(lái)的第一次尿，都很容易引起大量的泡沫呢？

我們的尿液，不是單純的水，里面還有大量的有毒物質(zhì)。我們身體里面的有毒有害物質(zhì)通過(guò)尿液排出體外。

由于一個(gè)晚上沒(méi)有喝水，所以早上起來(lái)的第一次小便，濃度很高，里面含有大量物質(zhì)。這個(gè)時(shí)候就容易起泡。就像豆?jié){，如果豆?jié){很粘稠，你搖一搖是不是很容易形成泡沫，但是如果是一杯清水，或者是兌了大量水的豆?jié){，你使勁搖啊搖，泡沫也不會(huì)有多少。

大家想想是不是這個(gè)道理

第二個(gè)，還跟我們小便時(shí)的體位有關(guān)?；旧媳г鼓蚶锩嬗信菽亩际悄行?，女性很少聽(tīng)說(shuō)有抱怨這個(gè)問(wèn)題。因?yàn)槟械氖钦局”?，站得高，尿從高處落下，就更容易形成泡沫?/p>

因此，尿里面有泡沫，并不就是蛋白尿。

到底什么才是蛋白尿呢？

02 蛋白尿到底是什么？

那蛋白尿到底是指什么呢？

首先，我們要來(lái)看看腎臟的功能。我們的腎臟就像一個(gè)過(guò)濾器，將血液中的水、有毒有害物質(zhì)濾過(guò)去，形成尿液。同時(shí)，還要把血液中的紅細(xì)胞、蛋白質(zhì)、糖分等物質(zhì)給擋住，避免這些物質(zhì)進(jìn)入尿液，排出身體。因?yàn)榧t細(xì)胞、蛋白質(zhì)、糖分對(duì)我們的身體來(lái)說(shuō)都是身體所需要的有用的物質(zhì)。

正常情況下，絕大多數(shù)蛋白質(zhì)是不能漏過(guò)腎臟進(jìn)入尿液的。只有很少量的一些體積很小的蛋白質(zhì)可以進(jìn)入尿液，正常人一天尿液中的蛋白質(zhì)不超過(guò)150mg，當(dāng)24小時(shí)尿液中的蛋白質(zhì)超過(guò)150mg時(shí)，那就是蛋白質(zhì)。

所以，當(dāng)尿液中出現(xiàn)蛋白質(zhì)的時(shí)候，通常是人的身體出現(xiàn)了異常。

03 引起蛋白尿的疾病有哪些？

（1）某些特殊的生理狀態(tài)下可以出現(xiàn)蛋白尿

當(dāng)人在劇烈運(yùn)動(dòng)之后，或者是高度緊張、高壓狀態(tài)下長(zhǎng)時(shí)間工作學(xué)習(xí)之后，或者是寒冷的情況下，人的腎臟會(huì)漏過(guò)一些蛋白質(zhì)，形成蛋白尿。這種情況往往是一過(guò)性的。休息一下就好了，身體沒(méi)毛病。

（2）腎臟疾病

當(dāng)腎臟出現(xiàn)疾病之后，腎臟的濾網(wǎng)遭到破壞，那么就會(huì)出現(xiàn)蛋白尿。這個(gè)不難理解。這是引起蛋白尿的重要原因。

（3）血液中的蛋白質(zhì)增多

比如橫紋肌溶解癥，患者在劇烈運(yùn)動(dòng)之后，肌肉溶解，血液中的蛋白質(zhì)超量，超過(guò)了腎臟的能力，導(dǎo)致蛋白質(zhì)進(jìn)入尿液，形成蛋白尿。同樣，溶血疾病和白血病等情況也會(huì)導(dǎo)致蛋白尿

（4）腎臟以外泌尿系統(tǒng)的疾病

比如 泌尿系統(tǒng)的感染、結(jié)核、腫瘤都可以引起蛋白尿。

但是最常引起蛋白尿的原因，還是在腎臟。

04 如何才能發(fā)現(xiàn)蛋白尿？

蛋白尿光是看尿有沒(méi)有泡沫，是非常不準(zhǔn)確的。最準(zhǔn)確的方法還是做一個(gè)尿常規(guī)檢查，尿常規(guī)檢查可以直接明確尿液中是否含有蛋白。

這是最簡(jiǎn)單也是最準(zhǔn)確的方法。

如果想從身體癥狀上看自己是不是有蛋白尿

那么主要關(guān)注這幾個(gè)地方

第一，尿液中的泡沫，必須要是那種帶絮狀物感覺(jué)，且長(zhǎng)時(shí)間（一小時(shí)以上）不消散的那種

平時(shí)早上那種泡沫，很快就消散了，那不是蛋白尿，那只是泡泡，不要嚇自己。

這種泡沫特別多，而且長(zhǎng)時(shí)間不消散，且尿液看起來(lái)不清亮透明，感覺(jué)有一點(diǎn)油膩的感覺(jué)，那才可能是蛋白尿。

第二、那就是會(huì)出現(xiàn)身體浮腫

這是由于人體丟失了大量蛋白質(zhì)導(dǎo)致的。大家應(yīng)該知道，長(zhǎng)期饑餓的人，身體會(huì)浮腫，這是由于身體內(nèi)的蛋白質(zhì)缺乏導(dǎo)致的。

同理，當(dāng)大量蛋白質(zhì)隨著尿液大量排出之后，患者的身體就會(huì)因?yàn)閬G失了大量蛋白質(zhì)出現(xiàn)浮腫。

患者最早是顏面部，尤其是眼瞼在起床之后水腫，如果出現(xiàn)這種情況，一定要小心是不是腎臟有問(wèn)題了

第三，患者的腰部可能還會(huì)有疼痛

畢竟腎臟出問(wèn)題，患者的腰部可能有酸痛的感覺(jué)。

第四、血壓高

腎臟還有一個(gè)作用是調(diào)節(jié)血壓，當(dāng)腎臟出現(xiàn)疾病時(shí)，血壓可能增高。尤其是年輕人，如果血壓增高，那么一定要找找腎臟是不是出什么問(wèn)題了

05 出現(xiàn)蛋白尿之后怎么辦？

如果發(fā)現(xiàn)了蛋白尿，首先要一定要進(jìn)一步做相應(yīng)的檢查查明原因。我在前面已經(jīng)講過(guò)了，引起蛋白尿的原因有很多，包括腎臟的疾病，血液系統(tǒng)的疾病。

前幾天有個(gè)新聞，就是一個(gè)27歲的女孩尿毒癥去世，她就是沒(méi)有注意自己的腎臟疾病。導(dǎo)致小小年紀(jì)就因?yàn)槟I病去世。

如果感覺(jué)自己小便不透明、泡沫特別多而且不消散，那么可以到醫(yī)院做一個(gè)尿常規(guī)檢查。確定是蛋白尿之后，接著要進(jìn)一步的檢查腎臟B超等，看看腎臟是不是有問(wèn)題。

然后再針對(duì)不同的病因進(jìn)行治療，切莫在這個(gè)時(shí)候亂吃藥，尤其是偏方。因?yàn)槟I臟是重要的排毒器官，藥物代謝的廢物很多都要通過(guò)腎臟排泄。如果腎臟已經(jīng)有問(wèn)題了，這個(gè)時(shí)候再亂吃藥，很容易加重腎臟負(fù)擔(dān)，加重腎臟的病情。

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