小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

紅燒牛腩的做法

 一粒米678 2020-08-13

by 氣摩肌 10863 收藏 304371 瀏覽
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白質(zhì)
卡路里
45.2%
蛋白質(zhì)
19.4%
*tips: 中國(guó)居民每日推薦攝入營(yíng)養(yǎng)所得占比數(shù)據(jù)
咸鮮味
<90分鐘
較低熱量
初級(jí)入門(mén)

帶點(diǎn)筋的牛腩和胡蘿卜土豆一起燉,非常好吃。

展開(kāi)
主料2人份
輔料
干辣椒3個(gè)
桂皮2塊
八角2個(gè)
花椒1把
姜1塊
蒜3瓣
醬油1茶匙
老抽1茶匙
黃酒1茶匙
辣椒醬1茶匙
食鹽1茶匙
花生油30克
水適量
展開(kāi)全部輔料
步驟1紅燒牛腩的做法大全

牛腩切小塊,焯水后撈出

步驟2紅燒牛腩的做法圖解

土豆、胡蘿卜切塊,姜、蒜切片,辣椒切段,桂皮、八角沖洗干凈

步驟3紅燒牛腩的家常做法

鍋里熱油,爆香姜、蒜,放入牛腩、桂皮、花椒、干辣椒拌炒

步驟4紅燒牛腩的簡(jiǎn)單做法

放入辣椒醬、醬油、老抽、黃酒,炒出香味后轉(zhuǎn)入砂鍋,兌入水,大火燒開(kāi)小火燉1小時(shí)

步驟5紅燒牛腩怎么吃

在放入胡蘿卜和土豆再燉30分鐘,鹽適量鹽即可

成品圖

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買(mǎi)等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多