把中國股市從1991年-2017年牛熊輪換的時(shí)間表整理了一份，大致能對股市的起伏有一個(gè)了解。然后推薦幾本很好讀的書，能更細(xì)致了解中國股市的歷史。

一、中國股市26年牛熊輪換時(shí)間表

1、左側(cè)紅綠相間的表格表示牛（紅色）熊（綠色）轉(zhuǎn)換，包含時(shí)間、上證綜指的點(diǎn)位變化，在該階段的漲幅，以及持續(xù)的時(shí)間。

2、從199年-2007年，26年一共經(jīng)歷了5輪牛熊

• 第一輪：5.6年（1991年-1996年），牛市上漲1522%，熊市-67%；
• 第二輪：10年（1996年-2005年），牛熊各長達(dá)5年，牛市上漲了340%，熊市-55%；
• 第三輪：3年（2005年-2008年），牛市上漲513%，熊市-73%；
• 第四輪：5.4年（2008年-2014年），牛上漲109%，熊市下跌-48%；
• 第五輪：（2015年-今）...............

3、從時(shí)間上看，一個(gè)小的牛熊周期3-5年，一個(gè)大的牛熊周期10年左右。

4、每一個(gè)上升周期或者下跌周期都有很多次的大漲大跌，看圖片右邊白綠相間的部分。

5、我們現(xiàn)在正處于第五輪牛熊的熊市階段，熊了2年6個(gè)月了。如果單從歷史數(shù)據(jù)看的話，歷史上的熊市持續(xù)時(shí)間分別是：3年、5年、1年、4.5年。牛市的持續(xù)時(shí)間分別是：2.6年、5年、2年多、9個(gè)月、15個(gè)月。嗯，牛短熊長。

了解牛熊轉(zhuǎn)換的歷史，最大的意義是從中汲取教訓(xùn)，看到巨大的跌幅，對市場心生敬畏，牛短熊長，學(xué)會(huì)在熊市的時(shí)候積攢籌碼。每一個(gè)發(fā)展時(shí)期的經(jīng)濟(jì)背景，政策背景不同，如果用這個(gè)數(shù)據(jù)預(yù)測未來，丸子倒覺得意義不大。

如果要更多研究每一輪牛熊市場轉(zhuǎn)化的導(dǎo)火索，以及深層的宏觀經(jīng)濟(jì)推送因素，可以看看下面推薦的幾本書。

二、幾本書

這幾本書都很容易讀，口水話的敘述，適合想要粗淺了解行業(yè)的發(fā)展的人。

很喜歡讀歷史和傳記，他們能讓人從更宏觀的角度思考問題，摒棄期期艾艾的小情緒，讓人更大器、更包容。

每當(dāng)心情不好，除了跑步，看看這些類型的書，壞的事情和壞的人馬上就被趕跑了。

1、《夢想與浮沉》—— 王驥躍 / 班妮

作者做投行的，就是幫助企業(yè)上市，如果A股市場是一個(gè)大賣場，我們都在里面挑選股票來買賣，投行就是貨品的供應(yīng)商，從供應(yīng)商的角度看A股十年IPO的風(fēng)云變幻和博弈。角度還挺特別的。

2、《股市風(fēng)云二十年》—— 肖賓

作者是一個(gè)記者，書里的文字更多是當(dāng)時(shí)股市情況的報(bào)道，雖然從成書來說不算很完整，但有很多細(xì)節(jié)和案例。

3、《迷失的盛宴》—— 陳懇

這個(gè)介紹的是保險(xiǎn)行業(yè)的發(fā)展。

4、《基金長青》—— 范勇宏

這本介紹的是基金行業(yè)的發(fā)展。