每天我都會留給自己一點時間，放下瑣事排除雜念清空心靈，讓自己浮躁的思緒不斷的過濾、靜靜的沉淀。

這是一個把自己的情緒和思緒全都調(diào)整到靜音的過程，陷了入深深思索之中的我，心無雜念，心靜如水。

以前犟脾氣一上來，九頭牛也拉不回來?，F(xiàn)在一遇到討厭的人或煩心的事，馬上就會自我開解，勸自己說“算了吧、沒必要”。歲月總是會悄然改變我們一些什么，這最大的改變就是人到中年了，開始懂得了什么時候要保持沉默。什么場合應堿口寡言。

年輕的時候，自己但凡取得了一點點的成功或是遭遇到了一次小小的挫折，那都恨不得渲染到驚天動地；如今成熟了，即使是心口上被人扎上了一針，自己也會隱忍著疼痛，默默的轉身離開。歲月漸漸磨平了少年的輕狂、張揚與鋒芒，卻沉淀出另一種沉穩(wěn)、內(nèi)斂與力量。

很多的時候，中年男人會感覺到自己身心俱疲，力不從心?；仡^看看自己這一路坎坷的經(jīng)歷，這些年走過的錯路與彎路，無時不在嘲笑著自己當年的魯莽與懵懂。再也不能這樣稀里糊涂的活了，從此后要開始學會好好善待自己了，中年男人總是會在心里這樣一遍遍對自己說。

人總是會成長、會成熟，也一定會老去、會死去，這是恒古不變的自然規(guī)律。生命充斥著無奈與無常，許多的事，想通了也就看淡了，繁華與喧囂，孤獨與落寞，那都不過是一場過眼云煙。好好的善待自己、過好余生，那才是真正的懂了人生、享受人生。

謝謝這每天都能享受到安靜時間，可以讓自己的思想靜靜的沉淀。人因感悟而達成不惑，又因明白而始知天命，這人到了一定年齡啊，其實活的就是一個“悟”字。

人生悟道，悟道人生；順其自然，自然而然。