現(xiàn)在這個社會中，充斥著各種各樣的電子產(chǎn)品。相信大部分家長的家里不僅有著手機(jī)、電視，還有電腦、iPad，有些還不止一兩個。那么孩子們就不可避免的會早早的接觸到這些電子產(chǎn)品。如果小朋友們長期盯著電子屏幕，對于視力的損傷是非常嚴(yán)重的，很有可能小小年紀(jì)就已經(jīng)近視幾百度了。

對于孩子們的眼睛健康，家長們一定要在平時就注意觀察。如果發(fā)現(xiàn)小朋友們表現(xiàn)出以下的這四種行為的話，可能就意味著孩子們的眼睛已經(jīng)有一定的度數(shù)了。

一、習(xí)慣近距離看事物

近視眼，顧名思義，就是說人的眼睛只能看清楚近處的東西，而看遠(yuǎn)處的事物就會覺得非常的模糊。因此，對于近視的人來說，他們想要看清一樣?xùn)|西，就必須要離它非常的近。

如果家長們發(fā)現(xiàn)自家的孩子在看東西的時候離的非常的近，或者說想要看清某樣?xùn)|西的時候會不自覺的湊的很近，那么就說明孩子的視力在慢慢變差了。

二、習(xí)慣瞇眼睛看事物

有現(xiàn)代的科學(xué)原理證明，對于已經(jīng)有一定的度數(shù)但是卻沒有配眼鏡來矯正視力的孩子們，他們通常會發(fā)現(xiàn)瞇著眼睛看東西。因為瞇著眼睛比正常睜著眼睛看東西會清楚很多。

因此，家長們可以觀察一下自家小朋友在看遠(yuǎn)處東西的時候，是不是會習(xí)慣瞇著眼睛或者說瞇著眼睛的次數(shù)是不是非常多？如果孩子們習(xí)慣了瞇著眼睛看事物，就會導(dǎo)致他們脆弱的眼部變得異常的疲勞，從而會使得眼睛的度數(shù)加深。因此，如果家長們發(fā)現(xiàn)孩子有習(xí)慣瞇眼睛的行為時，就一定要帶小朋友們?nèi)メt(yī)院檢查一下視力了。

三、頻繁眨眼、揉眼睛

當(dāng)孩子們的眼睛有了一定的度數(shù)，那么他們看事物就會變得模糊，看起東西來就變得非常的累。因此，小朋友們就會通過眨眼來緩和眼部的不適感。

與此同時，因為近視也會導(dǎo)致孩子的眼球變得比正常眼球更凸，揉眼睛的話就會壓迫到眼球，通過這樣暴力的方法能夠使眼球稍微發(fā)生一些變化，使得視力暫時性的提高。同時，這樣頻繁眨眼、揉眼睛的行為就會就會導(dǎo)致孩子在看東西時不自覺的感覺到異物感、酸澀、流淚。

因此，如果家長們發(fā)現(xiàn)自家孩子在看久了東西之后，頻繁的眨眼、揉眼睛、流眼淚的話，就說明小朋友們的視力有問題了。

四、習(xí)慣皺眉

家長們可以發(fā)現(xiàn)皺眉的時候，眼睛也會稍微的瞇一些。因此，這一種行為和上述中說的“瞇著眼睛看事物”其實是一個道理。是因為有了近視之后，孩子們就會通過皺眉的方式來改變眼部的肌肉，從而使眼球的形態(tài)更容易看清事物。因此，家長們也要在生活中時常觀察一下孩子的面部表情。

以上的四種行為就是在近視早期時，孩子們?yōu)榱四芸辞迨挛锒龀龅囊恍┬袨?。?dāng)家長們在日常生活中發(fā)現(xiàn)小朋友在看東西時，經(jīng)常表現(xiàn)出以上的四種行為的話，就極有可能說明孩子的視力已經(jīng)開始慢慢的變差了。這時應(yīng)該及時的帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行一些檢查，看一下到底是假性近視還是真正的需要配戴眼鏡了。

家長們應(yīng)該知道，近視對于眼睛的傷害來說是非常大的。因此在小朋友們成長發(fā)育的時候，就應(yīng)該對孩子們的視力進(jìn)行保護(hù)。比如說讓他們少接觸一些電子產(chǎn)品，或者說長期用眼之后應(yīng)該閉眼休息或者進(jìn)行遠(yuǎn)眺。并且建議家長們可以在家中張貼一些測視力的表格，定期的對孩子的視力進(jìn)行一個自測，這樣就可以及時的知道他們視力的變化了。