文/雪落無塵

前幾天去購物，發(fā)現(xiàn)一件有趣的事：

商場門口擺放著一個盒子販賣機，兩個互不相識的人，各買了一個幸運盒子。

巧合的事，兩個人拆開盒子后，里面都是雨傘。

看著禮物，其中一個人很開心，他以為會運氣不好，抽到?jīng)]有用的東西，恰好抽到雨傘，外面也正在下雨。

另一個人卻非常失落，他是聽說能抽到手機，沒想到卻只是把傘，忍不住抱怨說：“一把雨傘，毀了我一整天的心情?！?/p>

人有時候就是這樣，總是習(xí)慣有太高的期望，一旦沒有達到期望值，就開始不滿，然后和自己較勁。

如果一開始就沒有太高的期望，和不切實際的想法，也就不會有失望。

人生在世，不要對任何人期望太高。

01

不要對朋友期望太高

生活中，我們總會不自覺的對朋友抱有一定的期望。

上大學(xué)時，我有個室友叫曉靜。

剛認識那會，我們的關(guān)系就像兩個好姐妹，一起吃飯，一起上課，一起逛街，總是形影不離。

她每次逃課，都是我?guī)退暗?；她失戀了，我就陪她熬夜到通宵?/span>

有一次，她生病發(fā)燒，我特意請假，帶她去看醫(yī)生，陪她打點滴，還給她買零食，照顧了她幾天，直到完全康復(fù)。

我一直認為，我們是好朋友，這些都是朋友之間的你來我往。今天我對她掏心掏肺，以后她一定也會這樣對我。

后來有一次，我得了流感，頭重腳輕，躺在床上實在起不來。

本以為她會陪著我一起去看病，沒想到，卻只對我說了一句“好好休息”就走了。

我虛弱地問她，能不能幫我去醫(yī)務(wù)室買點藥。

結(jié)果她為難地說：“抱歉啊，我一會要出去逛街，要不你問問別人吧?！?/p>

那一瞬間，我的心就像被人打了一拳，痛極了。

沒想到，我所認為的好朋友，在我最需要幫忙的時候，卻視而不見。

病好之后，我有意無意地和曉靜疏遠了。

后來，和一位學(xué)姐偶然聊起此事，抱怨自己怎么會把這種人當做好朋友，真是不值。

學(xué)姐并不在意地說：“其實她也不壞，是你的期望太高了，所以你才會失望?！?/p>

這話雖然很難聽，卻是實話。

我們與朋友相識，一廂情愿地對她好，就會認為，我?guī)椭^她，她也一定會幫助我。

但人心并不一定能換來真心，也有可能是寒心。你永遠都不知道她真正想的是什么。

你把她當真心知己，她只把你當點頭之交；你把她當朋友，她只把你當室友。

過度高估你與朋友的關(guān)系，就會對她產(chǎn)生不切實際的期待。

期望越高，失望越大，一旦期望落空，就會有一種劇烈的反差，我們也會有一種強烈的失落感，甚至?xí)氐资?/p>

02

不要對孩子期望太高

很多父母認為，孩子通過他們來到這個世界上，就應(yīng)該是自己的所有物。

殊不知，他們也和父母一樣，是獨立的個體，有自己的思想，并非屬于某個人，包括父母。

可有的父母，總是把自己的觀念強加在孩子身上，甚至毀掉了孩子的成長。

曾有一則新聞，一個9歲的女孩，小小年紀就患上了兒童情緒障礙癥：焦慮、恐懼、神經(jīng)衰弱等等。

而這些，竟然是因為父母對她期望過高，讓她受到太大壓力造成的。

她很懂事，拼命學(xué)習(xí)，希望用好的成績，來報答父母對她的養(yǎng)育之恩。

因為父母的過高期望，她也變得爭強好勝，自尊心極強。若是什么事沒有達到父母的要求，心中會非常自責。

父母總希望孩子有出息，便會用自己的方式逼迫孩子變得優(yōu)秀。

但用力過猛，就會給孩子帶來心靈上的傷害。成年人面對壓力都會崩潰大哭，更不要說孩子了。

還有一個叫小剛的孩子，突然跳樓，他在遺書中寫到，自己再怎么努力，都達不到父母的要求，太累了。

爸爸媽媽常說對他很失望，為了不想讓他們失望，于是選擇了輕生。

這也是父母對孩子太高期望，引發(fā)的悲劇。

因為父母從小到大活在別人的評價中，或者因為自己沒有達到目標。

長大后更是如此，于是，他們把自己未完成的事壓在孩子身上，讓他替自己完成。

這種方式，看似給孩子一個好的未來，其實不然，只會適得其反。

每個孩子都有獨屬于自己的成長節(jié)奏，我們應(yīng)該遵循孩子的成長規(guī)律，而不是一味地逼迫他們快點走。

03

不要對伴侶期望太高

或許是婚姻太過神圣隆重，很多女人在步入婚姻之前，就給了它過高的期望。

這也導(dǎo)致，婚后對方達不到自己的期望，甚至?xí)桃夂雎詫Ψ降母冻觥?/p>

讀者小娟最近找我聊天，感慨自己嫁錯了人。

她說結(jié)婚前，老公都會買好早餐在樓下等她，先送她上班，自己才去上班。

一起出去，他也會不厭其煩地幫她拍照，看到她愛吃的，都會主動打包回家給她。

談戀愛期間，簡直把她寵成了個小公主。

但她感覺，婚后老公仿佛變了個人，不再給自己買愛心早餐，有時讓老公開車送自己上班，他只會讓自己打車去。

出去拍照時，也開始不耐煩；也沒有節(jié)日禮物了，甜言蜜語也不再說了。

其實，通過她描述的細節(jié)就能看出來，小娟老公并沒有像她說的那樣差，照顧她也很精心。

很多人婚姻不幸福的原因，恰恰是因為對伴侶有太高的期望，可有多少期待就有多少傷害。

你總是希望他婚后對你與婚前態(tài)度一樣，總是時時刻刻照顧著你的情緒，那你并沒有看清婚姻的真相。

因為，婚姻不是浪漫的燈紅酒綠，而是數(shù)不盡的柴米油鹽。

與其抱怨老公婚后判若兩人，不如降低對婚姻的期望值，用包容的態(tài)度面對婚姻。

做人最痛的，不是被傷害，而是期望太高。

人生苦短，生活聚散無常，這也是生活的常態(tài)。

降低對朋友的期望，降低對伴侶的期望，降低對下一代的期望，你會過的輕松又愉快。