作為實習(xí)生，你也許想帶著專業(yè)的知識（裝逼），帶著對未來的憧憬（迷茫）和一股沖勁（野性），在單位好好學(xué)習(xí)施展一番...... 但現(xiàn)實卻給了你

啪！

啪啪?。?/p>

啪啪啪?。?！

為什么？是我對實習(xí)有誤解，還是實習(xí)跟我有過節(jié)？？？蒼天啊，請你告訴我?。?！

年輕人，不用怕！《實習(xí)生防入坑指南》之上、中、下篇為職場小白助攻。只此一套絕無再版，請認(rèn)準(zhǔn)“尖椒部落”出品。

【上篇：低薪、加班、頂崗的社畜】

以下情節(jié)根據(jù)真實案例改編，

如有雷同，純屬巧合。

周鄒七月起在廣東一家互聯(lián)網(wǎng)公司做實習(xí)生，日薪120元，低于全職員工平均月薪（約9000元）的一半，早九晚八，沒有加班費。某天下班前：

【案件重演】

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如果上天能夠給我一個再來一次的機會，我會對那個經(jīng)理說：

【理直氣壯版】

實習(xí)生須知：

實習(xí)協(xié)議很重要?。ù颂幠钊椋。?/p>

鑒于相關(guān)法律法規(guī)以及執(zhí)行力度有待完善，因此與實習(xí)單位簽訂一份完善的實習(xí)協(xié)議就變得非常重要；明確雙方權(quán)責(zé)，保障雙方權(quán)益，尤其是糾紛處理的重要依據(jù)。

簽訂實習(xí)協(xié)議前，慎重選擇實習(xí)單位，事先了解該單位的經(jīng)營合法性和行業(yè)信譽。

簽訂實習(xí)協(xié)議時，應(yīng)注意以下幾點：

1、建議實習(xí)協(xié)議清楚明確約定：

1）實習(xí)期限及時間：每日不超過8小時，如確因特殊情況超過8小時的，實習(xí)單位應(yīng)參照加班工資的計算方式向?qū)嵙?xí)生支付報酬。

2）實習(xí)報酬：約定實習(xí)期內(nèi)實習(xí)單位每月向?qū)嵙?xí)生支付合理的實習(xí)報酬及拖欠實習(xí)報酬的違約責(zé)任。

3）實習(xí)崗位、內(nèi)容、方式及知識產(chǎn)權(quán)歸屬的約定。

4）實習(xí)紀(jì)律、實習(xí)生過錯造成單位經(jīng)濟(jì)損失的處理。

5）商業(yè)保險：除了實習(xí)生人身意外保險之外，可與實習(xí)單位協(xié)商若在實習(xí)期間發(fā)生傷亡事故的，由實習(xí)單位比照工傷保險待遇的標(biāo)準(zhǔn)支付傷亡待遇，以避免法律依據(jù)缺失導(dǎo)致實習(xí)生權(quán)益受損。

6）發(fā)生糾紛的處理：可約定友好協(xié)商及訴訟的處理方式。

2、拒絕實習(xí)單位收取抵押金或扣留身份證件等的無理要求。

在實習(xí)過程中，要多留意周圍的人和事，一旦權(quán)益受損發(fā)生爭議，才能找出有利于自己的證據(jù)或證人。

了解熟悉相關(guān)法律法規(guī)也一樣重要！如遇勞動權(quán)益侵害情況，撥打12333熱線查詢投訴。

《廣東省高等學(xué)校學(xué)生實習(xí)與畢業(yè)生就業(yè)見習(xí)條例》明確規(guī)定：

第二十二條 學(xué)校和實習(xí)單位不得有下列行為：（四）安排學(xué)生在需要相應(yīng)職業(yè)資格的崗位上頂崗實習(xí)；（五）安排學(xué)生周實習(xí)時間超過四十小時；（七）其他影響實習(xí)學(xué)生人身安全、身心健康的行為。

第二十三條　實習(xí)單位接收學(xué)生頂崗實習(xí)的，當(dāng)期接收實習(xí)學(xué)生的人數(shù)不得超過本單位在職職工總?cè)藬?shù)的百分之三十。

第二十八條　學(xué)生頂崗實習(xí)期間，實習(xí)單位應(yīng)當(dāng)按照同崗位職工工資的一定比例向?qū)W生支付實習(xí)報酬，具體比例由地級以上市人民政府根據(jù)本地實際情況予以確定。非頂崗實習(xí)的學(xué)生，學(xué)校、實習(xí)單位和學(xué)生可以在實習(xí)協(xié)議中約定給予實習(xí)補助。實習(xí)單位、學(xué)校應(yīng)當(dāng)按照規(guī)定或者約定，按時足額向?qū)W生支付實習(xí)報酬、實習(xí)補助，不得拖欠、克扣。

第二十九條　實習(xí)協(xié)議確定的投保人，應(yīng)當(dāng)及時為學(xué)生辦理意外傷害保險等相關(guān)保險。

《職業(yè)學(xué)校學(xué)生實習(xí)管理規(guī)定》明確規(guī)定：

第十六條 除相關(guān)專業(yè)和實習(xí)崗位有特殊要求，并報上級主管部門備案的實習(xí)安排外，學(xué)生跟崗和頂崗實習(xí)期間，實習(xí)單位應(yīng)遵守國家關(guān)于工作時間和休息休假的規(guī)定，并不得有以下情形：（二） 安排學(xué)生在法定節(jié)假日實習(xí)；（三） 安排學(xué)生加班和夜班。

第十七條 接收學(xué)生頂崗實習(xí)的實習(xí)單位，應(yīng)參考本單位相同崗位的報酬標(biāo)準(zhǔn)和頂崗實習(xí)學(xué)生的工作量、工作強度、工作時間等因素，合理確定頂崗實習(xí)報酬，原則上不低于本單位相同崗位試用期工資標(biāo)準(zhǔn)的80%，并按照實習(xí)協(xié)議約定，以貨幣形式及時、足額支付給學(xué)生。

第三十五條 推動建立學(xué)生實習(xí)強制保險制度。職業(yè)學(xué)校和實習(xí)單位應(yīng)根據(jù)國家有關(guān)規(guī)定，為實習(xí)學(xué)生投保實習(xí)責(zé)任保險。責(zé)任保險范圍應(yīng)覆蓋實習(xí)活動的全過程，包括學(xué)生實習(xí)期間遭受意外事故及由于被保險人疏忽或過失導(dǎo)致的學(xué)生人身傷亡，被保險人依法應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任，以及相關(guān)法律費用等。

實習(xí)生權(quán)益知多點，

祝你有個愉快的實習(xí)！

下期預(yù)告，敬請期待！

【中篇：打雜工、背鍋俠、透明人】

參考資料：《廣東省高等學(xué)校學(xué)生實習(xí)與畢業(yè)生就業(yè)見習(xí)條例》《職業(yè)學(xué)校學(xué)生實習(xí)管理規(guī)定》《檢察日報》：實習(xí)生豈是廉價勞動力