千金十穴

  針灸內(nèi)容－－“四總穴歌”   

“肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收”這是針灸歌訣，叫四穴總歌！

意思是：胃腸不好，可按摩足三里穴；腰酸背痛可按摩委中穴；頭痛、項強可按摩列缺穴；面部、口部有病，可按摩合谷穴。

所謂“求”是說明位置較深，要用些力，另外就是要找，哪個地方有節(jié)節(jié)，或是痛疼，就是求到位置了。

  合谷  “多汗先瀉合谷,次補復溜,少汗先補合谷,次瀉復溜”

“無汗更將合谷補,復溜穴瀉好施針,倘若汗多流不絕,合谷收補效如神.”

腹痛,便秘:手陽明經(jīng)屬大腸，合谷又為其原穴， 凡此十二原者，主治五臟六腑……之疾也。 

另外，合谷與太沖同用，稱“四關(guān)穴”.一為陽經(jīng)代表性原穴，一為陰經(jīng)代表性原穴，基于陰陽相交之理,故可通關(guān)啟閉，開竅醒神，對于閉證，癲癇,癔病，肝陽上亢之頭痛，眩暈，失眠均可取之。

合谷對內(nèi)分泌系統(tǒng)也有影響,并且也是針麻手術(shù)的重要穴.

刺灸法：直刺0.5-1寸,也可透后溪，此穴針感較強。

   孕婦禁針?！躲~人》:“婦人妊娠,不可刺之，損胎氣。”

    ③配環(huán)跳陽陵泉、足三里、三陰交、懸鐘治下肢病（疼痛、麻木不遂）   

三里，內(nèi)庭     曲池，合谷     委中，昆侖     后溪，列缺     環(huán)跳，陽陵 

  三里內(nèi)庭穴，肚腹中妙訣，曲池與合谷，頭面病可切，腰背痛相連，委中昆侖穴，頭項如有痛，后溪并列缺，環(huán)跳與陽陵，膝前兼腋脅。

臨證作為主穴，可辨證加穴使用，可立桿見影。

內(nèi)庭次趾外，本屬足陽明，　　能治四肢厥，喜靜惡聞聲，　　

癮疹咽喉痛，數(shù)欠及牙痛，　　瘧疾不能食，針著便惺惺

曲池拱手取，屈肘骨邊求，　　善治肘中痛，偏風手不收，

挽弓開不得，筋緩莫梳頭，

喉閉促欲死，發(fā)熱更無休，　　遍身風癬癩，針著即時瘳。

昆侖足外踝，跟骨上邊尋，　　轉(zhuǎn)筋腰尻痛，暴喘滿沖心，

舉步行不得，一動即呻吟，　　若欲求安樂，須于此穴針。

后溪穴：八脈交會穴 通督脈

肩周炎、頸椎病 

治療此類疾病適宜用小腸經(jīng)上的后溪穴，后溪穴在手上，卻是治療肩周炎、頸椎病  古人說“后溪專治督脈病”，就是說督脈上的問題都可以找后溪穴來配合治療。

刺激后溪穴。如落枕的情況，可邊刺激后溪穴，邊試著轉(zhuǎn)動脖子，待脖子可以輕松轉(zhuǎn)動之后便可停下。按摩后溪穴后還可以按摩前谷穴，起到一個鞏固作用，前谷穴與后溪穴相鄰，與后溪穴平行。

　　環(huán)跳在髀樞，側(cè)臥屈足取，　　折腰莫能顧，冷風并濕痹，

　　腰胯連腨痛，轉(zhuǎn)側(cè)重欷歔，　　若人針灸后，頃刻病消除。

　　陽陵居膝下，外臁一寸中，　　膝腫并麻木，冷痹及偏風，

　　舉足不能起，坐臥似衰翁，　　針入六分止，神功妙不同。

  治病穴位對比：

中醫(yī)貴在變通，老祖宗留下的方法穴位經(jīng)絡(luò)，都做了很好的模范，參照和醫(yī)案。這些古籍為我們以后的經(jīng)絡(luò)發(fā)展提供道路，指明方向。我們要活學活用，不要沉古。吧更多的東西變?yōu)樽约旱?，理解吸收消化掌握。中醫(yī)治病原本就是那么簡單，大道至簡。在日常生活中，我們的身體不適，只需要你懂得養(yǎng)生，知道幾個穴位就可以輕松解決身邊人和自己的健康問題。