在人生中，我們總會(huì)不自覺(jué)的去向往那些美好的事物，我們總會(huì)向往別人健康向上的人生，向往別人治愈系的生活。

但是，與其不斷地去羨慕別人的美好生活，那為什么不自己動(dòng)起來(lái)，為自己的生活做出一些改變呢？

只有你真真切切的變好、變優(yōu)秀，生活才會(huì)如你所愿。

現(xiàn)在給大家分享10件能夠讓你變得越來(lái)越好的小事，低成本、易操作、好上手。想要改變，從現(xiàn)在開(kāi)始就一點(diǎn)也不晚！

給自己寫(xiě)評(píng)價(jià)信

做人如果想要有更好的提升，除了看到和去學(xué)習(xí)別人家的優(yōu)點(diǎn)以外，更重要的要看到自己身上的長(zhǎng)處和短處。真正了解自己的模樣，你才懂得如何去揚(yáng)長(zhǎng)避短，如何去彌補(bǔ)自己的不足之處。

而給自己寫(xiě)評(píng)價(jià)信，就是要你通過(guò)更客觀的角度來(lái)審視自己，隔一段時(shí)間就給自己做一下簡(jiǎn)單的總結(jié)和自我評(píng)估。這樣你就可以很清楚的知道，自己的水平和成績(jī)到底能去到哪里。

不斷的學(xué)習(xí)和接觸新事物

這個(gè)社會(huì)的變化太快了，所以你要不斷的努力和跟進(jìn)自己的技能知識(shí)，才能很好的跟上時(shí)代的腳步。所以，我們要對(duì)周?chē)氖挛飸驯е銐虻那笾暮蛯W(xué)習(xí)欲望。

但你也要懂得，不要過(guò)分追求那些速成的東西，不僅浪費(fèi)時(shí)間還會(huì)養(yǎng)成焦躁的心態(tài)。慢工出細(xì)活，積累和自我領(lǐng)悟是最重要的。

保持每日思考的頭腦

這個(gè)社會(huì)太過(guò)的紛亂復(fù)雜，每日的信息量就像潮汐一樣涌到我們的眼前，進(jìn)入我們的大腦。在這種龐雜的信息世界里，保持清醒的頭腦是維持思想獨(dú)立性和自由的關(guān)鍵法寶。

在遇到或者是見(jiàn)到某一件事物的時(shí)候，先學(xué)會(huì)自我分析，而不是人云亦云。清醒理性的邏輯思維，能讓我們頭腦保持敏捷，降低判斷錯(cuò)誤、決策失誤的幾率。

保持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣

年紀(jì)越大你就越知道，運(yùn)動(dòng)鍛煉的重要性。這不是為了減肥，而是為了保持身體的活力，消除身體的疲憊，抵抗身體日漸衰老下帶來(lái)的代謝變慢，臃腫肥胖。

身體變差了，生活中做事都會(huì)變得不利索，不積極起來(lái)。運(yùn)動(dòng)就是身體最好的保養(yǎng)手段，無(wú)論是每天半小時(shí)，還是隔天動(dòng)一回，目的是要讓運(yùn)動(dòng)入駐在我們的日常生活里，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。

早睡早起，作息規(guī)律

我們總是在和別人討論什么才是自律，其實(shí)最基本的自律就是懂得早睡早起起，把自己的作息生活調(diào)理成健康規(guī)律的模式，控制好作息，你才能進(jìn)而控制生活中更多的東西。

早睡能夠讓你拋棄掉深夜玩手機(jī)，刷無(wú)聊內(nèi)容的壞習(xí)慣，早起能夠讓你有更多的時(shí)間來(lái)準(zhǔn)備開(kāi)啟新的一天，享受時(shí)間充沛的一天。

培養(yǎng)一個(gè)能一直堅(jiān)持愛(ài)好

現(xiàn)在的人很多時(shí)候都會(huì)害怕孤單寂寞的時(shí)候，總是想要在人群的繁華中尋找心靈的慰藉。但在這種人與人交互頻繁的社會(huì)里，我們更需要一個(gè)靈魂獨(dú)處的時(shí)間。

如果你害怕孤單，那么最好的方式就是培養(yǎng)一個(gè)能終生相伴的愛(ài)好，這是做自己，成全自己的一種表現(xiàn)。在愛(ài)好中尋找自己，在愛(ài)好中收獲快樂(lè)。

讀書(shū)，讀一本好書(shū)

從學(xué)校中畢業(yè)以后，你多久沒(méi)有好好的看過(guò)一本好書(shū)了？高爾基說(shuō)：書(shū)是人類進(jìn)步的階梯。所以，能讓你進(jìn)步的階梯隨處可見(jiàn)，你卻往往把它們忽略，放棄攀登的機(jī)會(huì)。

書(shū)籍是最好的精神食糧，也是最低成本的知識(shí)和見(jiàn)識(shí)的獲取途徑。讀的書(shū)多了，很多事情遇見(jiàn)了也不必慌張，因?yàn)槟阍缫言跁?shū)中提前領(lǐng)略過(guò)，你將會(huì)懂得去和去處理，人生因閱讀積累而不顯失措。

高質(zhì)量的交友

好的朋友會(huì)讓我們更上一層樓，而不好的朋友只能讓我們囿于現(xiàn)狀，甚至墜入深淵。從良師益友中汲取力量，會(huì)讓我們走得更快。

人的精力和時(shí)間是有限的，所以我們不必把時(shí)間浪費(fèi)在錯(cuò)誤的人身上。認(rèn)真交友，真誠(chéng)待人，此生能有三兩知交，足矣。

認(rèn)真對(duì)待自己的工作

厲害的人不僅能夠把自己喜歡的事情做好，同時(shí)也能把自己不喜歡的事情辦得出色。把自己不感興趣的內(nèi)容也能出色的做好，不僅是一種挑戰(zhàn)，更是一種能力。

這社會(huì)中大多數(shù)的工作，都無(wú)法和我們喜歡的相關(guān)，但只要你能認(rèn)真對(duì)待，那么它就能讓你的能力有所提升，并且回報(bào)你以足夠的經(jīng)濟(jì)收入，讓你的生活不顯慌張。

愛(ài)護(hù)身體，及早養(yǎng)生

人年輕的時(shí)候總是喜歡各種的折騰自己，以為身體年輕自我恢復(fù)能力好，所以你可以肆無(wú)忌憚的去放縱，喝酒、熬夜、胡亂海吃，把生活過(guò)得肆意灑脫，卻埋下了健康的隱患。

人到了一定的年紀(jì)，認(rèn)老服老也是很重要的一種心態(tài)，好好生活就是不要去折騰自己，健康的飲食，健康的習(xí)慣，能讓我們往后的生命更舒適，更長(zhǎng)壽。

古語(yǔ)有云：“不積跬步無(wú)以至千里。”

想讓自己變得越來(lái)越好，想要獲得自我的提升，其實(shí)并不需要什么宏大的計(jì)劃，遠(yuǎn)大的理想。

往往最真實(shí)的改變都是在生活中的小事上一點(diǎn)點(diǎn)演變而來(lái)的，只要你想到有好的，積極的事情，動(dòng)手去做，你的人生就會(huì)有大不同。

你與別人相差的，不過(guò)是“從現(xiàn)在開(kāi)始”。

從現(xiàn)在開(kāi)始好好對(duì)待自己，好好對(duì)待生活，人生必然給你更好的回報(bào)。