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所有的念頭，都是從覺(jué)知空間中自發(fā)的生起來(lái)的，根本沒(méi)有一個(gè)念頭是你主動(dòng)“想”出來(lái)的。 它是自發(fā)的，一旦你把這念頭當(dāng)真，就把這個(gè)念頭抓住了，而不讓它再自發(fā)的落下去。 一旦抓住它，就會(huì)順著這個(gè)念頭去攀沿。編出一堆故事，一堆念頭，一念當(dāng)真，念念當(dāng)真。 這個(gè)時(shí)候，如果有一點(diǎn)正見(jiàn)，就會(huì)說(shuō)：啊，我把念頭當(dāng)真了。 然后，十字路口到了。 一條路，繼續(xù)把”啊，我把念頭當(dāng)真了”當(dāng)真，然后評(píng)判自己，責(zé)怪自己：我怎么把這些念頭當(dāng)真了啊？我怎么沒(méi)寬恕啊？……，繼續(xù)當(dāng)真之旅。 另?xiàng)l路是看到，哦，它們是自發(fā)生起的，讓它們自發(fā)的落下吧。 連”啊，我把念頭當(dāng)真了”也是一個(gè)自發(fā)的生起和落下。 注意，是讓它自發(fā)的落下，而不是去想要放下它。 這個(gè)很微妙。想要放下就是等于說(shuō)它的落下不是自發(fā)的，是我要去做的，反而把那個(gè)念頭抓住了。 “哎呀，我要放下這個(gè)念頭”——念頭從來(lái)不是你能放得下的，是它自己走的。 念頭也從來(lái)都不是你“想” 得出來(lái)的，它是自己來(lái)的。 明白這個(gè)之后，你就可以看著念頭來(lái)，念頭走，既不抵抗它來(lái)，也不抓住它不讓它走。 其實(shí)你也抓不住它，它馬上就會(huì)走，只是你把這個(gè)念頭當(dāng)真之后，來(lái)下一個(gè)念頭，你又當(dāng)真，來(lái)一個(gè)，當(dāng)真一個(gè)。 就跟卓別林電影流水線(xiàn)工人似的，來(lái)個(gè)東西就擰巴一下，來(lái)個(gè)又?jǐn)Q巴一下，根本停不下來(lái)。 然后你恐懼了：“哎呀，為什么不停的來(lái)呀，累死我了，別來(lái)了，別來(lái)了”。 然而，它根本不聽(tīng)你話(huà)，繼續(xù)來(lái)，你要做的不是讓它不來(lái)，而是不去擰巴它，讓它走。 讓來(lái)的來(lái)，走的走，那個(gè)寂靜臨在的覺(jué)知空間一直在，那就是“在了”。  |
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來(lái)自： 衆(zhòng)妙之門(mén) > 《精神心相》
