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西洋參和什么搭配最益肺提氣?

 Huienqka9d96ty 2020-06-22

謝謝邀請!西洋參是一味補(bǔ)氣的中藥,對(duì)于有出血性疾病(比如肺結(jié)核咯血),炎癥,呼吸道感染等病癥不適合。

體虛者用西洋參加靈芝燉雞可以補(bǔ)身子,或者平日西洋參15g泡水喝,但不能隔夜。

這里簡要介紹一則食療:

西洋參5g,桂圓肉50g,蓮子肉50g,黃芪15g,紅棗10枚,糯米100g,加水文火慢燉一小時(shí),作為早晚餐的主食,佐以小菜,營養(yǎng)美味,補(bǔ)血又補(bǔ)氣。

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