心律失常

心律失常指心搏起源部位、心搏頻率與節(jié)律以及沖動傳導(dǎo)等任一項(xiàng)異常。心律失常既包括“心律紊亂”或“心律不齊”，又包括頻率的異常。

正常心律起源于竇房結(jié)，頻率60～100次/分(成人)，比較規(guī)律。竇房結(jié)沖動經(jīng)正常房室傳導(dǎo)系統(tǒng)順序激動心房和心室，傳導(dǎo)時間恒定(成人0.12～1.21秒)；沖動經(jīng)束支及其分支以及浦肯野纖維到達(dá)心室肌的傳導(dǎo)時間也恒定(<0.10秒)。

食療、藥療小偏方

蛋黃油 熟雞蛋3個。將煮熟的雞蛋剝?nèi)テ?，取蛋黃放入鐵鍋內(nèi)，以小火煎熬出蛋黃油即可。每日服2次，每次1小匙，連續(xù)服用。本方有滋陰潤燥、養(yǎng)血的功效，適用于心律不齊。

延胡索散劑 延胡索100克。研粉，每次服5克，每日2次。延胡索性溫，味辛、苦，有鎮(zhèn)痛、催眠的作用。

《本草綱目》說：“延胡索能行血中氣滯，氣中血滯，故專治一身上下諸痛，用之中的，妙不可言。”本方可活血行氣，治療各種心律失常。

黨參桂枝甘草湯 黨參30克，桂枝20克，炙甘草10克。所有藥材水煎2次，混合藥液，分2次服用，每日1劑。黨參味甘、性平，歸脾、肺經(jīng)，質(zhì)潤氣和，具有健脾補(bǔ)肺、益氣養(yǎng)血生津的功效。本方可溫通心脈，適用于心律失常之竇性心動過緩。

靈芝研末 靈芝1個。靈芝曬干研末，沖水服用，每次1～3克，每日2次。靈芝可益精氣、強(qiáng)筋骨，適用于冠心病伴有心律失常者。

靈芝酒 靈芝100克，白酒1000毫升。將靈芝浸泡白酒中，放置1個月后，每日飲酒50毫升。本方具有活血益精氣的功效，適用于心律失常。

西洋參黃芪飲 西洋參10克，黃芪15克，甘草3克。所有藥材泡服，代茶飲，每日1付。本方具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效，適用于心律失常、氣陰雙虧者。

特效理療小偏方

按揉內(nèi)關(guān)穴 握拳、手腕上抬，這時就能在手臂中間看見兩條筋，內(nèi)關(guān)穴就在腕上2寸兩筋之間。用指尖有節(jié)奏地進(jìn)行按壓，按摩以產(chǎn)生酸、麻、脹的感覺為最好。每天按揉2次，每次按揉2分鐘。內(nèi)關(guān)穴對心律失常有著很好的調(diào)節(jié)作用，平時可以邊走邊按揉，也可以在工作之余進(jìn)行按摩，按揉時力量不宜太大，有酸脹感即可。

十指功 用一只手的食指、中指緊夾另外一只手的小拇指兩側(cè)，由手指根部向指尖拉拔，感到指尖有溫?zé)?、脹、麻的感覺。再依次從無名指到拇指，各做1次，兩手交替進(jìn)行。

心臟不好的人，建議最好堅(jiān)持早晚各做1次，每次持續(xù)約5分鐘。長期堅(jiān)持做十指功可以擴(kuò)張冠狀動脈，增加心肌供氧量，調(diào)節(jié)心肌代謝及心臟功能，緩解冠狀動脈痙攣，增加冠脈血流量，從而改善心肌供血，對心血管病具有一定的輔助治療作用。

同時，還有結(jié)合自身的心情，保持穩(wěn)定的情緒，避免過喜過悲，遇到事情要以平和的心態(tài)去面對；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，不暴飲暴食，以免誘發(fā)病因。

肺心病

慢性肺源性心臟病最常見者為慢性缺氧缺血性肺源性心臟病，簡稱肺心病，是指由肺部胸廓或肺動脈的慢性病變引起的肺循環(huán)阻力增高，導(dǎo)致肺動脈高壓和右心室肥大，伴或不伴有右心衰竭的一類心臟病。

本病除有長期性咳嗽、咳痰或哮喘等原有肺胸疾病的各種癥狀以外，還會逐步出現(xiàn)乏力、呼吸困難和勞動耐力下降等癥狀，并伴隨有心前區(qū)疼痛和不同程度的發(fā)紺缺氧現(xiàn)象。

肺心病在中國是常見病、多發(fā)病。氣候嚴(yán)寒的北方、潮濕的西南地區(qū)及抽煙的人群患病率為高?；疾÷孰S年齡的增長而增高。

食療、藥療小偏方

蛤蚧紅參丸 蛤蚧、紅參等量。將蛤蚧連尾涂以蜜酒，烤脆后研細(xì)末，紅參研末；兩者混合均勻，煉蜜為丸，如豆粒大。每日2～3次，每次3克。紅參是人參的熟制品，可補(bǔ)虛，適用于肺心病乏力體虛者。

參芪白術(shù)丸 黃芪、黨參各200克，白術(shù)150克，蛤蚧5對。將所有藥材共研末，煉蜜為丸，每丸重6克，早晚各服1丸。白術(shù)具有健脾益氣、燥濕利水、止汗、安胎的功效?！夺t(yī)學(xué)啟源》記載：“除濕潤燥，和中益氣，溫中，去脾胃中濕，除胃熱，強(qiáng)脾胃，進(jìn)飲食，止渴，安胎?！北痉竭m用于肺心病緩解期。

玉竹煎水 玉竹25克。玉竹水煎2次，早晚服用，每日1劑。本方適用于風(fēng)心病、冠心病或肺心病引起的心力衰竭者。

特效理療小偏方

指壓少商穴法 經(jīng)常指壓位于拇指指甲下方的少商穴，然后再仔細(xì)地按摩拇指的第一節(jié)，便可暢通肺經(jīng)循環(huán)，進(jìn)而能夠活躍呼吸器官功能。

刺激穴位法 分別用單根牙簽扎刺肺穴、少商穴，每穴持續(xù)約2分鐘；用梅花針刺激肺反射區(qū)，每穴持續(xù)約2分鐘，然后進(jìn)行艾灸，每穴持續(xù)1～2分鐘。

充血性心衰、水腫

充血性心力衰竭是指心臟當(dāng)時不能搏出同靜脈回流及身體組織代謝所需相應(yīng)量的血液供應(yīng)。妊娠、勞累、靜脈內(nèi)迅速大量補(bǔ)液等均可加重心臟的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)心力衰竭。

各種原因?qū)е碌捏w內(nèi)水液運(yùn)行障礙，水濕停留，泛溢肌膚，引起頭面部、四肢甚至全身水腫的病癥，稱為水腫。如胸腔積水、腹腔積水、心包積水等。

食療、藥療小偏方

鮮椰子漿煲鵪鶉 鵪鶉4只，雪蛤膏6克，椰子1個，黨參15克，紅棗10顆，生姜2片，鹽少許。將雪蛤膏頭一晚浸透發(fā)開，揀去黑子及雜物，再用清水漂洗干凈；椰子去殼取肉，保留椰子汁；鵪鶉宰殺洗凈，去毛，去內(nèi)臟；紅棗去核；生姜去皮，切2片；瓦煲內(nèi)加清水和椰子汁，用大火煲至水沸，放入材料煲沸騰后改用中火煲3小時，加鹽調(diào)味即可。本方可擴(kuò)充血容量，利水消腫。也可取鮮椰子汁飲服，對充血性心衰、水腫有益。

核桃紅棗膏 核桃20個，紅棗20顆。取核桃仁與紅棗共搗爛，加入蜂蜜50毫升熬成膏，每次服3匙，黃酒沖服。核桃性溫、味甘，無毒，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤燥化痰、益命門、利三焦、溫肺潤腸的功效。本方適用于虛寒喘咳、腰腳重疼、心腹疝痛等功效。

特效理療小偏方

按摩足三里法 中醫(yī)認(rèn)為足三里穴是胃經(jīng)的合穴。經(jīng)常按摩足三里穴可治療因全身氣血不和或陽氣虛衰引起的病癥，還能防病健身、抗衰延年，對各種常見的老年病有很好的防治效果。

用大拇指或中指在足三里穴做按壓動作，每次持續(xù)5～10分鐘，注意每次按壓要使足三里穴有針刺一樣的酸脹、發(fā)熱的感覺。

按摩陽陵泉法 陽陵泉位于膝蓋下方，小腿外側(cè)腓骨小頭前下方凹陷處，其主要功效是舒經(jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)解痙、行血降逆、增加腦供血。常按摩陽陵泉可預(yù)防心衰水腫。

另外，每天早晚配合做干梳頭36次，可以祛頭火通膽經(jīng)；堅(jiān)持搓兩肋36次，可疏肝理氣，預(yù)防心衰水腫效果更佳。

心悸

心悸是指患者自覺心中悸動，甚至不能自主的一類癥狀。發(fā)病時，患者自覺心跳快而強(qiáng)，并伴有心前區(qū)不適感，屬中醫(yī)學(xué)“驚悸”和“怔忡”的范疇，其重癥為怔忡。多因氣血虛弱、痰飲內(nèi)停、氣滯血瘀所致。本病癥可見于多種疾病過程中，多與失眠、健忘、眩暈、耳鳴等并存，凡各種原因引起的心臟搏動頻率、節(jié)律異常，均可導(dǎo)致心悸。

食療、藥療小偏方

蓮子桃仁湯 蓮子20顆，桂圓肉10顆，桃仁30顆、酸棗仁12克。將所有材料與水同煮。酸棗仁味甘、酸，性平，具有補(bǔ)肝、寧心、斂汗、生津的功效。本方用于虛煩不眠、驚悸多夢、體虛多汗，適用于心臟病患者伴有心悸怔忡、神志不安、煩躁、無端憂慮或緊張等。

菖蒲茶 石菖蒲1.5克，酸梅肉、紅棗肉各2顆，白砂糖適量。先將石菖蒲切片，放茶杯內(nèi)，再把紅棗肉、酸梅肉、白砂糖一起煮沸，然后傾入茶杯，蓋上杯蓋，15分鐘后服用。常飲此茶可安神定志，適用于驚恐心悸、失眠健忘、不思飲食。

特效理療小偏方

松葉洗浴法 取新鮮的松葉適量，將其切成約2厘米長的小段，裝入小布袋里，洗澡的時候?qū)⑺扇~袋放入浴缸中，不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，還可以預(yù)防心臟疾病，對因心臟功能不良而引起的心悸、氣短等癥狀可有效緩解。

風(fēng)濕性心臟病

風(fēng)濕性心臟病是指由于風(fēng)濕熱活動累及心臟瓣膜而造成的心臟病變。表現(xiàn)為二尖瓣、三尖瓣、主動脈瓣中有一個或幾個瓣膜狹窄和(或)關(guān)閉不全。本病多發(fā)于冬春季節(jié)，寒冷、潮濕和擁擠環(huán)境下，初發(fā)年齡多在5～15歲，初發(fā)后3～5年內(nèi)可能復(fù)發(fā)。

食療、藥療小偏方

桑椹膏 干桑椹200克，白砂糖500克。將白砂糖放入沙鍋內(nèi)，加少許水用小火煎熬至較稠時，加入干桑椹碎末，攪勻，再繼續(xù)熬至用鏟挑起即成絲狀而不黏手時停火，將其倒在表面涂過食用油的大搪瓷盆中，待稍冷，分割成小塊，即可食用。桑椹味甘、酸，性微寒，歸心、肝、腎經(jīng)，為滋補(bǔ)強(qiáng)壯、養(yǎng)心益智佳果。本方具有補(bǔ)血滋陰、生津止渴、潤腸燥等功效，可輔助治療風(fēng)濕性心臟病肝腎陰虛者。

梅花大米粥 梅花5～10克，大米50～100克，白砂糖適量。大米入鍋中，加水煮粥，待粥半熟時，加入梅花、白砂糖同煮即可。每日早餐服用，連服7天。大米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少患心臟病、高血壓的機(jī)會，輔助治療風(fēng)濕性心臟病肝氣郁滯者。

海帶薏苡仁雞蛋湯 海帶、薏苡仁各30克，雞蛋3個，鹽、植物油、味精、胡椒粉各適量。將海帶洗凈，切成條狀，與薏苡仁共放入高壓鍋內(nèi)，燉至極爛，連湯備用；鐵鍋中放入少許植物油，將打勻的雞蛋炒熟，再將海帶、薏苡仁連湯倒入，加鹽、胡椒粉適量，稍煮片刻，起鍋時加味精，即可服食。薏苡仁是對身體非常有益的食材，應(yīng)常食。薏苡仁性涼，味甘、淡。李時珍在《本草綱目》中記載薏苡仁能“健脾益胃，補(bǔ)肺清熱，祛風(fēng)除濕。炊飯食，治冷氣。煎飲，利小便熱淋”。