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育兒食譜|山藥豆沙卷

 牛媽古法育兒 2020-06-17
 
大家好,我是妙手蓮華美食群的 @靜,我喜歡制作花樣美食給寶寶吃。

秋冬季,也是山藥豐收的季節(jié),但是山藥的味道寶寶可能不喜歡吃,今天分享一款山藥豆沙卷,既美味又美觀,相信寶寶們會(huì)喜歡吃的。

 

原料解讀

山藥
味甘、性平,歸肺、脾、腎經(jīng),具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃,生津益肺,補(bǔ)腎澀精之功效。

紅豆
又稱紅小豆,味甘酸、性平, 入心、小腸、腎、膀胱經(jīng);主要作用行津液、利小便、消脹、除腫。


 

制作方法

No. 1

紅小豆、溫縣壚土鐵棍山藥去皮上鍋蒸熟、晾涼
紅豆做成豆餡。

紅豆餡
蒸熟的山藥


No. 2

分別將紅豆餡和山藥放在保險(xiǎn)袋中搟成餅。

紅豆餅
 山藥餅

No. 3

山藥餅在下紅豆餡餅在上;一卷一切。

 山藥紅豆卷


 

作品展示

 

這款山藥紅豆卷適合添加輔食后的寶寶吃,但也不要貪多哦。還需要注意的是有的寶寶可能對(duì)山藥過(guò)敏,建議初次食用時(shí),一定要少量。


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其實(shí)山藥還有很多吃法,比如可以煲湯、可以煮粥等,今天我還做了山藥紅薯糕,做法同山藥紅豆卷一樣。期待媽媽們作出更多美食。

 


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圖文:@靜
編輯排版: @幸福有垵

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