手足口病是一種以脾胃濕熱侵淫并常波及肺經(jīng)為主要病機(jī)的兒童常見(jiàn)傳染病，多發(fā)生于5歲以下嬰幼兒，整個(gè)病程一般是7天，初期癥狀主要是發(fā)熱，手、足、口腔等部位出現(xiàn)皰疹，極個(gè)別的情況會(huì)濕熱之邪會(huì)傳變至其它臟腑出現(xiàn)有心肌炎、肺水腫、腦膜炎等并發(fā)癥。

手足口第一個(gè)表現(xiàn)是發(fā)熱，一般發(fā)熱2-3天，有些會(huì)達(dá)到5天；發(fā)燒的體溫大約在38℃左右；可伴有咳嗽等癥狀。

第二個(gè)表現(xiàn)是患兒多首先從口腔內(nèi)、舌、軟腭、硬腭、口唇內(nèi)側(cè)出現(xiàn)皰疹、潰瘍，孩子不愿進(jìn)食、流口水。進(jìn)而手心、足心、肘、膝、臀部和前陰等部位，出現(xiàn)小米?；蚓G豆大小、周圍發(fā)紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。身體上的皰疹不痛、不癢、不結(jié)痂、不留疤的“四不”特征。

中醫(yī)認(rèn)為手足口患兒的共性為脾胃運(yùn)化不及，濕邪停滯，郁而化熱，兼有風(fēng)邪，甚則熱毒熾盛，因此，無(wú)論治療預(yù)防都要不可忘記這一根本。對(duì)于平素體質(zhì)較差，消化吸收功能較差的孩子，不可清熱寒涼太過(guò)，以免傷及脾胃。

最好預(yù)防就是合理健康的飲食，少吃葷腥肉類食物、奶制品、油炸、甜膩、生冷食物，這些食物容易損傷脾胃，導(dǎo)致孩子體質(zhì)下降。平時(shí)多給孩子做推拿保健，增強(qiáng)孩子的強(qiáng)健孩子的脾胃等臟腑功能，提高體質(zhì)（延伸閱讀小兒易病的原因及脾胃養(yǎng)護(hù)要點(diǎn)）。一旦發(fā)現(xiàn)患有手足口病要做好以下幾點(diǎn)：

1、飲食指導(dǎo)

清淡飲食，選擇易于消化的食物，宜選擇大米粥、小米粥、蔬菜湯；禁止食用雞、鴨、魚、肉，牛奶及奶制品、甜食、油炸、辛辣。輕癥者可采用三豆飲食療方調(diào)理：黃豆20粒、黑豆15粒、綠豆15粒，將三種豆子清洗干凈后泡水40分鐘，將泡水的豆子連水一起倒入鍋中，熬煮1小時(shí)，熬成濃湯，喝濃湯，不吃豆。如果濕重，可加白飯豆補(bǔ)土利小便，則成“四豆飲”如果伴有積滯，可加淡豆豉15粒。（來(lái)源于《圓運(yùn)動(dòng)的古中醫(yī)學(xué)》）

2、推拿調(diào)理

這是不藥而愈的最佳方法，可以幫助孩子退熱、減輕癥狀促進(jìn)疾病痊愈，并可以起到防止“濕熱之邪”傳變的作用。但需要配方選穴并結(jié)合手法，家長(zhǎng)們要稍微學(xué)習(xí)一下才能掌握。對(duì)于沒(méi)有學(xué)過(guò)兒推的家長(zhǎng)們，可以用吸痧的方法輔助退熱，緩解病情。孩子出現(xiàn)以下情況需要到醫(yī)院就醫(yī)：高熱39度以上，持續(xù)不退；呼吸急促、面色蒼白、精神萎靡；頻繁的嘔吐；肢體抖動(dòng)。

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問(wèn)：手足口病要是抗生素嗎？

答：西醫(yī)認(rèn)為這個(gè)病可以由20多種病毒引起，服用頭孢、阿奇等抗菌素毫無(wú)用處，并且會(huì)使情況更糟。那抗病毒藥呢，遺憾的是目前還沒(méi)能夠明確能夠?qū)Ω哆@個(gè)病毒的藥，而且很多抗病毒藥對(duì)肝臟有損傷，服用的話可能得不償失。

問(wèn)：得過(guò)手足口就可以終身免疫嗎？

答：手足口病無(wú)免疫性，得過(guò)手足口后如不注意預(yù)防，還會(huì)再患。家長(zhǎng)不可以大意。

問(wèn)：手足口現(xiàn)在有疫苗可以預(yù)防嗎？

答：引起手足口病的腸道病毒有20多種，所以至今尚未研制出疫苗。