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艾灸對人體一般不會產(chǎn)生毒副作用，但也有禁忌和注意事項

 谷山居士 2020-06-14
   艾灸除了具有效果明顯，簡便易行，經(jīng)濟實用的優(yōu)點以外，只要認真按照施灸原則和操作規(guī)程要求，對人體一般不會產(chǎn)生毒副作用。當然，和其它任何一種治療方法一樣，在進行艾灸保健時也有禁忌和注意事項：由于艾灸是以火熏灸，施灸不當，有可能引起局部皮膚的燙傷。另―方面，施灸的過程中可能會耗傷一些精血，所以有些部位甚至有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌，這些禁忌主要包括：
（1）凡暴露在外的部位，如顏面，不能直接灸，以防形成疤痕，影響美觀。眼球屬顏面部，也不能灸。

（2）皮薄、肌少、筋肉結聚處、妊娠期婦女的腰、骶部，下腹部、男女的乳頭、陰部等不能施灸。另外，關節(jié)部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不能灸。

（3）極度疲勞，過饑、過飽、醉酒、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)或婦女經(jīng)期，忌灸。

（4）某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立者等忌灸。

（5）無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
 
還要注意以下幾點：

（1）要專心致志，耐心堅持，施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。另外可能引起局部痛覺降低而被燙傷，如果因施灸不當，局部燙傷可能起皰，產(chǎn)生灸瘡，一定不要把瘡搞破，要注意防止感染，如果已經(jīng)破潰感染，要及時使用消炎藥。

（2）要注意穴位的準確性和體位舒適，要根據(jù)處方找準部位、穴位，（自己沒有把握找準穴位，可請當?shù)蒯t(yī)生以墨標準）以保證灸治的效果。體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然。

（3）防火，現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是使用艾炷灸時更要小心謹慎，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶內，以利于熄滅，并注意檢查艾條有未熄滅。

（4）要注意保暖和防暑，因施灸時要暴露部分的體表部位，在冬季要注意保暖，在夏天高溫時要注意防中暑，同時還要注意室內溫度的調節(jié)和開窗換氣，保持空氣新鮮潔凈。

（5）如果是家庭成員之間互相施灸，注意施灸距離的調節(jié)，對于皮膚感覺遲鈍者，可用另一只手的食指和中指置于施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度。這樣，既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。

（6）要掌握施灸的程序，如果灸的穴位多且分散，應按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進行。

（7）施灸要循序漸進，初次使用艾灸．要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數(shù)少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。

（8）一般不要在飯前空腹時和飯后立即施灸。

（9）注意暈灸，暈灸雖不多見，但是一旦暈灸則出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白，心慌，汗出，甚至暈倒。出現(xiàn)暈灸后，要立即停灸，并令躺下靜臥，再加灸足三里。（溫和灸10分鐘左右。）

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