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精選美食:家常酥肉,雞蛋炒年糕,蝦仁燴白菜心,秋葵炒雞丁做法

 edenclub 2020-06-10

家常酥肉

做法:

1、豬里脊肉切成薄片,胡蘿卜去皮,洗干凈,切成細絲備用。

2、把鹽、番茄醬、白醋和白糖調(diào)和在一起。

3、淀粉放到碗里,加點水調(diào)成水淀粉,將肉片蘸好淀粉。

4、鍋中放油,燒至5成熱,把蘸了粉的肉片放進去炸,炸至變色后,撈出控油。

5、鍋中油,調(diào)大火燒至8成熱,把所有的炸過的肉片都倒進去炸至金黃后,撈出控油備用。

6、鍋中留底油,放入胡蘿卜絲,炒至發(fā)軟后。

7、倒入醬汁,放入肉片炒勻即可出鍋。

雞蛋炒年糕

食材:年糕片、雞蛋小白菜、郫縣豆瓣蒜末

做法:

1、把年糕片用水煮一下,水開就行,不用煮太熟;

2、雞蛋加鹽打散,熱鍋,油燒熱的時候把蛋液倒進去,炒雞蛋到七成熟;

3、用炒雞蛋剩下的油,少了就再加一點兒,把蒜末放進去爆香,然后放一勺郫縣豆瓣把豆瓣炒香,這個時候就可以把年糕倒進來炒了;

4、等到年糕差不多炒散被豆瓣醬裹勻的時候就可以把白菜加進來炒,覺得白菜炒的差不多了可以少放一點兒鹽調(diào)味,然后把雞蛋倒進來,翻炒均勻就好。

蝦仁燴白菜心

食材:蝦仁、大白菜、水淀粉、雞肉湯,蔥姜蒜適度

做法:

1、白菜切好,蔥切段,姜切絲備用。

2、鍋里放油,煸炒蔥姜到蔥香濃郁,放入蝦仁翻炒兩下。

3、放入白菜,大火熗翻均勻。兌入雞湯,鹽到白菜軟。

4、調(diào)入水淀粉勾薄芡,湯汁均勻裹滿白菜即可。

秋葵炒雞丁

材料:

秋葵10個、雞胸肉200g、胡椒、日式料理酒1湯匙、片栗粉(淀粉)1茶匙、日式醬油1湯匙、油1湯匙

做法:

1.雞胸肉去筋,切成1cm丁。加入胡椒,日式料理酒和片栗粉,充分拌勻,腌漬10分鐘。秋葵切1cm的段。

2.平底鍋加入油晃勻,加入雞丁中火翻炒。

3.雞肉完全變色后加入秋葵拌勻,最后加入醬油炒勻即可。

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