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兩塊錢(qián)一瓶的維生素和九十八一瓶的維生素有什么區(qū)別?

 喬大熠 2020-05-31
那天,在吃完一頓黃燜雞打著嗝第二天醒來(lái)感受到來(lái)自上唇火燒火燎的灼痛后,我意識(shí)到我該補(bǔ)充維生素C了。
來(lái)到超市,看了一眼五塊八一斤的蘋(píng)果我立馬轉(zhuǎn)身進(jìn)了藥店。果然直接吃維生素C片比較簡(jiǎn)單粗暴。
“請(qǐng)給我拿一瓶維生素C?!?/section>
柜員手腳麻利的從上層拿了一瓶酷似成長(zhǎng)快樂(lè)的花罐子擺在我面前?!斑@是純天然提取的,果味的維生素C咀嚼片,一天嚼六粒,這瓶68.”
“不是這種,我要那種小瓶的?!?/section>
“我們這里只有這種藥是補(bǔ)充維生素C的,還有一種98的,一天嚼....”
“不,我是說(shuō)那種白瓶的一片劑量100mg的藥用維生素C?!?/section>
“那種維生素C不能亂吃,補(bǔ)充維生素C應(yīng)該吃我給你推薦的這種?!?/section>
架不住這種迂回周旋,我單刀直入。
“我要那種兩塊錢(qián)一瓶的維生素C?!?/section>
“哦?!?/section>
柜員在最底層貨架找了半天,拿出一小瓶白色藥片,我給了她兩塊錢(qián),轉(zhuǎn)身走的時(shí)候聽(tīng)見(jiàn)她還補(bǔ)了一刀:“這種維生素C不能經(jīng)常吃,會(huì)傷身”
……

經(jīng)歷了2019最嚴(yán)厲監(jiān)管年的保健食品行業(yè),在這次新冠疫情期間,迎來(lái)了新一輪市場(chǎng)復(fù)蘇機(jī)遇。

2020年突如其來(lái)的新冠疫情,使得民眾對(duì)保健食品的需求增大。疫情之后,將是健康產(chǎn)業(yè)加速發(fā)展的窗口時(shí)期。保健品占據(jù)較大比例的膳食補(bǔ)充劑類(lèi)產(chǎn)品、增強(qiáng)免疫力的產(chǎn)品將有較大的市場(chǎng)需求。

今年年初以來(lái)的新型冠狀病毒感染肺炎疫情,讓維生素類(lèi)膳食補(bǔ)充劑市場(chǎng)迎來(lái)轉(zhuǎn)機(jī),各地藥店渠道的維生素C等保健品的銷(xiāo)量急劇上升,甚至曾出現(xiàn)消費(fèi)者排隊(duì)購(gòu)買(mǎi)的現(xiàn)象。同時(shí),保健品也被納入抗疫商品專(zhuān)區(qū)出現(xiàn)在各大電商平臺(tái)和微商朋友圈,且銷(xiāo)量不錯(cuò)。

正是因?yàn)檫@層原因,保健品市場(chǎng)開(kāi)始大做文章,維生素C補(bǔ)充劑就開(kāi)始參差不齊了,留意一下就會(huì)發(fā)現(xiàn),有泡騰片,咀嚼片,藥片,甚至還有軟糖形式的維生素C,價(jià)格浮動(dòng)也很大,19.9~~118不等,這還不算我那兩塊錢(qián)一瓶的維生素c。

維生素C不是越貴越好!價(jià)格便宜的維生素C與價(jià)格貴的對(duì)人體能夠起到的有效作用是相同的。那為什么會(huì)有價(jià)格的差異呢?不同維生素C之間價(jià)格的差異,主要是在于兩個(gè)方面:

第一,劑量不同。價(jià)格幾塊錢(qián)一瓶的維生素C,每片劑量一般在100mg,每日一片即可滿(mǎn)足當(dāng)日的維生素C需求。而價(jià)格貴的保健食品維生素C的劑量沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)。

第二,加工工藝不同。價(jià)格較貴的維生素C一般屬于保健食品,這種維生素C在加工時(shí)考慮了顧客的口感,其中加入了甜味劑、香精的多種食品添加劑;而國(guó)藥準(zhǔn)字OTC藥物的維生素C沒(méi)有這么多加工和添加劑。

但歸根結(jié)底,兩種的功效都是相同的,價(jià)格貴的維生素沒(méi)有過(guò)多的優(yōu)勢(shì)之處,如果有需要,大家在藥店購(gòu)買(mǎi)即可。


這些價(jià)格昂貴的維生素C大多屬于保健品,有一個(gè)食字準(zhǔn),意思是可以食用。所以不管添加多少色素和糖分,反正只要吃進(jìn)嘴不出事,就能得到這個(gè)標(biāo)識(shí)。審核比較輕松,所以魚(yú)龍混雜,且暴利。

而藥店賣(mài)的維生素C則是藥字準(zhǔn),可以對(duì)疾病達(dá)到治療作用且合法才能得到這個(gè)標(biāo)識(shí),所以審核很?chē)?yán)格,幾乎不允許有和治療無(wú)關(guān)的添加劑混進(jìn)來(lái)。

所以保健品的維生素C和藥用的維生素C雖然賣(mài)的都是一個(gè)東西,但成分卻完全不一樣,保健品只是添加了維生素C的食品,而藥品維生素C已經(jīng)是精確到了分子結(jié)構(gòu)的維生素C了。
所以如果真的只是想補(bǔ)充維生素C,建議購(gòu)買(mǎi)藥店藥字準(zhǔn)的維生素C。如果是送禮或者自己吃著玩....你開(kāi)心就好。
之所以你去藥店柜員都給你推薦貴的維生素C,一個(gè)是因?yàn)樵劫F的藥他們提成越高,兩塊錢(qián)的維生素C片能有什么提成,當(dāng)然不想跟你推薦了。另外一個(gè)不很重要的原因是維生素C大量服用會(huì)中毒,由于藥用維生素C濃度高,一片濃縮了100mg維生素C,所以柜員可能覺(jué)得直接吃這個(gè)不安全。
但是一般來(lái)說(shuō),只有一次性服用超過(guò)5g維生素C,也就是5000mg,也就是50片那種藥用維生素C片才會(huì)中毒,誰(shuí)沒(méi)事吃這么多維生素C片.....
至于保健品維生素C...一片都不一定有80mg呢,而且保健品這么貴,都舍不得一次性多吃幾片的,安全到姥姥家。
總之,維生素C是個(gè)好東西,就算不生病,平時(shí)多補(bǔ)充一些也是大有裨益的。但是如果買(mǎi)很貴的而且添加了一堆色素香精的保健品維生素C,補(bǔ)充了一丁點(diǎn)維生素C同時(shí)卻吃進(jìn)去不少添加劑的話(huà),就是得不償失了。

■維生素的功效你知多少?

美白,改善皮膚暗沉。維生素C能抑制黑色素形成,能夠減少因紫外線照射而引起的黑色素沉積,還能夠淡化已形成的斑點(diǎn)。維生素C還能夠減輕暴曬對(duì)肌膚造成的損傷。

提升免疫力。人體免疫系統(tǒng)中的白血球以及淋巴球正常吞噬細(xì)菌病毒功能的運(yùn)作,需要有足夠的維生素C才能得到保證,因此補(bǔ)充維生素C能夠增強(qiáng)人體免疫力。

預(yù)防骨質(zhì)疏松。維生素C能夠促進(jìn)膠原的成熟,能夠刺激成骨細(xì)胞的生長(zhǎng),除此之外,維生素C還能夠幫助鈣在小腸中的溶解和吸收,因此能夠幫助預(yù)防骨質(zhì)疏松。

降低癌癥發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。目前有許多醫(yī)學(xué)研究顯示,多吃富含維生素C的水果對(duì)肺癌以及結(jié)腸癌有較為顯著的預(yù)防作用,對(duì)其他癌癥如胃癌、食管癌、口腔癌等也有一定的保護(hù)作用。

抗壞血病。維生素C具有抗氧化和保護(hù)血管免受氧化損傷的作用,若體內(nèi)維生素C不足,微血管容易產(chǎn)生破裂,血液流入組織中形成淤血,嚴(yán)重者出血發(fā)生在身體重要器官如胃、腎、肝等地方。

改善貧血。維生素C能夠?qū)⑷齼r(jià)鐵還原為二價(jià),促進(jìn)鐵在腸道中的吸收,改善因缺鐵而引起的貧血問(wèn)題。


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