氫氣用于健康促進工具有許多優(yōu)勢，例如簡單方便，經(jīng)濟實惠，效果廣泛，沒有毒性作用等。

身體健康的重要性已經(jīng)越來越受到國人的重視，但健康理念需要繼續(xù)強化，因為仍然有許多人對健康不夠重視。

我非常認(rèn)可一句話，就是健康是一種美德。因為健康不僅是對自己生命負(fù)責(zé)的態(tài)度，是對父母子女親人的負(fù)責(zé)態(tài)度，也是對國家甚至對全人類負(fù)責(zé)的態(tài)度。

這次新型病毒疫情，就能告訴我們這個道理。面對病毒，人類命運就是個共同體，因為病毒并不分你我他，人人都能被感染，打贏這場戰(zhàn)役，不僅對武漢，也是對中國，甚至對世界來說都是重要的。對待病毒感染者，雖然不是束手無策，確實還沒有針對性藥物，每個人重要防線是自己的身體底子，或者說自身免疫力，但是免疫力不是靠一兩天就能提高的，需要有個積累過程，特別是需要我們對健康的重視。平時需要重視膳食營養(yǎng)，不良生活習(xí)慣，加強運動鍛煉控制體重，保持良好心態(tài)等。看看這些被大家廣泛認(rèn)可的，也都是健康中國計劃中重點推薦的方法。這些對提高免疫力，促進健康的常規(guī)方法，有些共同特點，就是簡單方便，經(jīng)濟實惠，效果廣泛，沒有毒性。按照同樣標(biāo)準(zhǔn)，可尋找更多方法。例如好的飲水和好的生活環(huán)境也是促進健康的方法，也是國家提倡促進健康的內(nèi)容，具體體現(xiàn)就是要重視生態(tài)建設(shè)。

氫氣被發(fā)現(xiàn)具有抗氧化抗炎癥生物學(xué)效應(yīng)后，由于其具有更多先天優(yōu)勢，如分子結(jié)構(gòu)簡單，制造方法成熟，制造成本低廉，對人體安全無害，生物學(xué)效果廣泛，決定了氫氣完全能作為一種健康促進理想工具。

目前制約氫氣被廣泛應(yīng)用的主要因素是認(rèn)可度不足，雖然已經(jīng)有1500篇相關(guān)學(xué)術(shù)論文發(fā)表，其中接近1000篇關(guān)于氫氣具有疾病治療作用的研究，但這些研究仍然屬于初步階段，沒有達(dá)到氫氣屬于臨床藥物層次，所以從學(xué)術(shù)上看不能將氫氣作為疾病治療藥物對待，也不能針對具體產(chǎn)品進行宣傳。非氫氣研究領(lǐng)域的學(xué)者沒有廣泛接受和認(rèn)可氫氣醫(yī)學(xué)。普通百姓對氫氣醫(yī)學(xué)的認(rèn)可就更為不足。再加上一些不良商業(yè)推廣行為，過度夸大效果的忽悠行為，產(chǎn)生了一些負(fù)面影響。這些都是制約干擾氫氣醫(yī)學(xué)和產(chǎn)業(yè)健康發(fā)展的因素。

氫氣已經(jīng)作為未來綠色能源的概念，重要特點是氫氣作為能源使用過程中不會產(chǎn)生有害殘留，產(chǎn)物是水也不會危害環(huán)境，是宇宙中理想人性化的化學(xué)能源載體。氫氣作為健康促進工具，也具有這種特征，對人沒有危害，能方便獲取，人人都可以使用，不影響工作和生活習(xí)慣等。不遠(yuǎn)的將來，氫氣一定會成為人類健康生活方式的主要工具。

本文作者：解放軍第二軍醫(yī)大學(xué)海軍醫(yī)學(xué)系教授孫學(xué)軍