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感情的背叛,帶來的二次傷害

 z55j03b55 2020-05-24
感情的背叛,當(dāng)然是一種絕對的傷害。但是,這種傷害,往往會次生,而次生出來的傷害,又往往是自己給自己強加的,很多人都有這樣的二次傷害行為,但是幾乎所有人又都沒有意識到。


一、因為對方的背叛,而自責(zé)于己。
背叛是一種“果”,當(dāng)然就會有“因”。在你知道對方背叛了自己以后,一定會去尋找制造這一切的原因,“為什么ta會背叛我”,如果你沒有找對答案,就容易把原因歸結(jié)到自己身上。
你可能會認(rèn)為,是自己沒有經(jīng)營好婚姻,才導(dǎo)致對方背叛;你可能會認(rèn)為,是自己關(guān)心對方不夠,對方才往外尋求;你可能會認(rèn)為,是以前很多時候發(fā)生的矛盾,你沒有處理好,才留下了隱患……
諸如此類,都是歸因于自己。
這樣的歸因?qū)幔慨?dāng)然不對。
導(dǎo)致背叛的根本,是ta的問題,而不是你的問題;因為你做得再是不對,再是有問題,ta都可以選擇用不背叛你的方式處理,甚至,其實根本就沒有這些所謂的問題——很多時候,尋找的這些原因,也都只是應(yīng)付彼此而已。而背叛的發(fā)生,起決定作用的,是對方的三觀和人品。
所以,不要再自責(zé)自己了,你看,對方傷害了你,你卻還認(rèn)為,這樣的傷害,是自己“咎由自取”,多傻。
二、因為對方的背叛,而折磨自己。
遭遇背叛,當(dāng)然是痛苦的,但一定要把這種痛苦控制在范圍之內(nèi)。而現(xiàn)實中,很多人擴大和延伸了這種痛苦,變成了另一種自己折磨自己。
比如吃不下飯,睡不好覺,沒辦法正常生活,甚至悲觀厭世,想要輕生,或者歇斯底里,把自己搞得面目全非,如果有一天你回頭看看當(dāng)初的自己,大概會覺得,又是心疼,又是可憎。
這些其實都是典型的折磨自己,我們常說,不要拿別人的錯誤來懲罰自己,而這些做法,就是典型。
這樣的一種折磨,說到底都是自己的性格造成的,所以一定要學(xué)會調(diào)整自己的性格。我們這輩子碰到一些事情,不管再難再痛,也要學(xué)會承受,然后努力去解決就好,不吃飯不睡覺,解決不了問題,反而沒有健康和精力來解決問題,不是嗎?
所以,在遭遇了感情背叛以后,不僅不要折磨自己,而且還要學(xué)會照顧自己,因為這個時候,能夠照顧自己的人,就只有自己,也必須是自己,你得為自己負(fù)起責(zé)任來。


三、因為對方的背叛,而變成了不喜歡的自己。
如果一個人都看不起自己,這樣的人是不可能幸福的。背叛對一個人的傷害,有時候會把你變成了另一個自己,一個自己都鄙視,看不起的自己。
有的人本來積極開朗、陽光向上,三觀端正,但是,因為對方的背叛,內(nèi)在徹底紊亂,對生活徹底失去希望,也放棄了自己很多原本堅守的底線。那些用背叛來報復(fù)背叛的,其實最是不值得,因為你把自己變成了你原本最討厭,最鄙視的人。
四、因為對方的背叛,而辜負(fù)時光。
生命是需要敬畏的,時光是寶貴短暫的。當(dāng)你遭遇對方背叛的時候,一定要意識到,這件事情越快處理過去,對自己人生的消耗和浪費就越低。
但是,感情背叛這樣的事情一旦發(fā)生,對很多人而言,大概就需要漫長的時間來處理,甚至,有的人可能用余生,都無法處理完這件事情——而站在生命的角度而言,這都是對方的錯誤,然后用你的余生來買單。


面對背叛,能夠挽回就挽回,不能挽回就要盡快讓自己死心;如果救不回來婚姻和感情,就一定要救回自己的歲月和時光,不然,每一秒都是浪費!浪費在不值得的人和事上面,最為可惜,那是對人生的一種辜負(fù)。
別人傷害自己,也就算了,而最傻的,就是自己給自己強加二次傷害,切忌。  

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