人類不斷追求長壽，每個人都希望長壽，長壽幾乎是世界各民族的追求。中國歷史上，秦始皇、漢武帝等強大的帝王，也不能免俗地求仙、服用靈丹妙藥，以求長生。美國加利福尼亞理工學院的科學家發(fā)現，百歲以上老人有一種共同的基因突變，科學家表示這一發(fā)現有助于找到減緩人類老化的方法......。

    長壽就是指壽命長。人可以無窮進階，人的可塑性和改造性很強。

    人活多大年齡為長壽？據古籍記載，人的自然壽命（天年）當在百歲以上。明·張介賓《類經·卷一·攝生類一》注：“百歲者，天年之概。”俗語有“百年以后”，即指死亡。

    健康長壽是小康社會的重要標志之一。長壽其主要經驗和啟示有以下六個條件:1.經濟發(fā)展是基礎;2.生態(tài)環(huán)境是根本;3.人文關懷是保證;4.生活習慣是關鍵;5.勤勞好動是生命;6.安靜的環(huán)境。

    全球歷史以來最長壽的人李清云莫屬。中醫(yī)師李清云，生年有說是1677年，逝于1933年，即他活了256歲，是個素食主義者。更詳細的說法是在他100歲時曾因在中醫(yī)中藥方面的杰出成就，而獲政府的特別獎勵；200歲的時候仍常去講學；還說他曾娶過24個妻子，育有180位后人；而他的去世也一樣傳奇——據說當天上午仍在山間采藥，下午就無疾而終了。果如是，他的一生經歷了康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統(tǒng)九代清帝，直至民國，是極為罕見的超級壽星。但這些數據已經近乎神話傳說。

    歷史上最長壽的女人：杜特季·尤蘇波娃烏茲別克斯坦卡拉卡爾巴克共和國，生于1880年7月1日，2015年因過度衰老去世，享年135歲。

    歷史上最長壽的男人：是中國新疆維吾爾族薩迪克·薩伍提老人，生于1887年8月9日，已于2011年8月底去世，享年125歲。

    在世的最長壽的人：一名黎巴嫩名叫哈米達-穆索爾瑪尼的婦女的個人文件表明她出生于1877年，2015年已經141歲，這使得她有望成為世界最長壽之人。

    在中國最長壽的人：中國新疆阿麗米罕老人，生于清光緒12年1886年6月25日，在2015年6月度過了129歲生日成為中國最長壽的老人，也被確認為世界上最長壽的人。

    格魯吉亞老嫗安季薩?赫維恰娃2012年10月6日逝世。享年130歲，她一直自稱出生于1880年，是“世界上最長壽的人”。

    以上這些老人為什么能長壽哪？！無數事實說明他(她)們在世時身體一直是健康的！那身體健康如何做到那？！

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