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讓你永不動(dòng)怒的三句話(huà),常念好運(yùn)自然來(lái)

 魏亭亭 2020-05-09
每個(gè)人都有著自己的性格脾氣,也有著自己的喜怒哀樂(lè)。
我們都知道“笑一笑,十年少”的道理,只是做起來(lái),卻是一件很難的事情。
生活中,我們會(huì)遇到一些讓人高興的事情,也會(huì)遇到一些傷心的事情,還會(huì)遇到一些讓人生氣,無(wú)奈的事情。
有的人,能夠很好的控制住自己的脾氣,能夠在外人面前,留下很不錯(cuò)的印象。
這樣的人,也會(huì)得到別人的喜歡,更愿意與這樣的人相處,交往。



而有的人,就很難控制住自己的脾氣了,會(huì)在不合適的場(chǎng)合里,說(shuō)出讓人難以接受的話(huà);會(huì)在人很高興的時(shí)候,潑一瓢冷水;或者因?yàn)橐患∈虑?,惡語(yǔ)相向,得罪了不少的人。
這樣的人,自然也很難得到別人的喜歡,更別說(shuō)與他相處了。
就拿生氣來(lái)說(shuō),其實(shí)很多事情只是因?yàn)橐恍┬∈虑?,過(guò)后再回想起來(lái),才覺(jué)得自己的生氣有多么地不值得。只是在當(dāng)時(shí)的環(huán)境下,自己沒(méi)能控制住而已。
保持自己的理智,很多事情就能很容易解決了。
記住這三句話(huà),可以讓你不動(dòng)怒。



01 做情緒的主人,而不是奴隸
不得不說(shuō),在情緒的世界里,其實(shí)我們很多人都是情緒的奴隸。只是這樣的情況,我們自己不愿意承認(rèn),更不愿意面對(duì)罷了。
一件很小的事情,可以讓我們?yōu)橹吲d,可以讓我們傷心好一陣,同樣可以讓我為之憤怒,失去了理智,甚至做出一些不合時(shí)宜的舉動(dòng)來(lái)。
事后再回想起來(lái),或許自己都想不明白,為什么自己的情緒這么容易失控,只不過(guò)是一件微不足道的小事,卻讓自己的形象大跌。
就拿生活中很容易遇到的情況來(lái)說(shuō),路上遇到一個(gè)陌生人,不小心踩了自己一腳。



既然事情已經(jīng)發(fā)生,那么解決的辦法就應(yīng)該是誠(chéng)懇的道歉,加上一句“沒(méi)關(guān)系”就解決了。
可是有的人在遇到這樣的事情時(shí),就開(kāi)始生氣了,非得把自己吃的虧給還回去。有的會(huì)對(duì)罵一場(chǎng),有的還會(huì)大展拳腳。
這樣的結(jié)果只會(huì)是兩敗俱傷,比起踩腳,顯然是很不劃算了。
若是控制住了自己的情感,也就不會(huì)有之后的事情了,否則只會(huì)得不償失。
所以,我們都得記?。阂銮榫w的主人,而不是它的奴隸。
只要能夠很好地控制住自己的情感,也就不會(huì)再動(dòng)怒了,凡事都用最理智的辦法去解決。



02 生氣就是拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己
朋友小娟的奶奶,就是一個(gè)很容易生氣的人。
別人說(shuō)的一句話(huà),她可以生氣半天,孩子們時(shí)間長(zhǎng)了沒(méi)打電話(huà),她也會(huì)生很久的氣。
過(guò)年,原本是一家人團(tuán)圓,享受天倫之樂(lè)的時(shí)刻。
可是小娟的奶奶,總是會(huì)因?yàn)橐恍┬∈?,一些?huà)而生氣,最后導(dǎo)致一大家子人都過(guò)不好年,每個(gè)人的心情都被影響了。
就這樣開(kāi)始了惡性循環(huán),老人越愛(ài)生氣,兒女們?cè)讲幌牖丶?,不想打電?huà),老人就越生氣了,每次都沒(méi)有一句好話(huà)。



其實(shí)很多事情,看開(kāi)點(diǎn)就好了,不去斤斤計(jì)較,不去扭曲事實(shí),也就不值得生氣了。
就是因?yàn)閻?ài)生氣的習(xí)慣,小娟的奶奶一直有高血壓,還有其他的一些病,也經(jīng)常比病痛折磨著。
只是她始終不明白這個(gè)道理,若是早早明白,或許情況就會(huì)好很多了。
生氣,只不過(guò)是拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己罷了。
很多時(shí)候明明是別人的錯(cuò),為什么要讓自己深陷其中,甚至還影響到了自己的健康呢?



03 生氣過(guò)后再回想起來(lái),你會(huì)覺(jué)得很不值得
這樣的情況,我們每個(gè)人應(yīng)該都經(jīng)歷過(guò)。
在遇到一些事情的時(shí)候,自己控制不住地想要生氣,總覺(jué)得自己受了很大的委屈,想要狠狠地罵對(duì)方一場(chǎng)。
等到時(shí)間過(guò)去了,心里的氣慢慢消了,再回想起整件事情來(lái),我們就會(huì)想到“為什么我要生氣,不能好好地說(shuō)出來(lái)?”“這么一件小事,怎么值得我生氣呢?”“因?yàn)樯鷼?,破壞了我們之間的感情,真是得不償失?。 ?/span>
若是再回到那一刻,估計(jì)我們就不會(huì)再生氣了,最多把心里的話(huà)說(shuō)出來(lái),好好地去理論一番。
相比于生氣,其實(shí)能夠解決的辦法有很多,而且每一種都比生氣要好。
就像很多情侶之間,明明很愛(ài)對(duì)方,卻因?yàn)橐恍┬∈虑榫烷_(kāi)始動(dòng)怒。然后沖動(dòng)之下分手了。



等到自己的氣消了,再去找對(duì)方的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn),一切都晚了,這份愛(ài)情再也回不去了。
想讓自己用不動(dòng)怒,就要記得這三句話(huà)。
生活中,我們遇到事情的時(shí)候,先不要著急生氣,把路都給截?cái)嗔恕?/span>
先想想這些話(huà),讓自己平靜下來(lái),保持理智,去想一個(gè)最好的辦法解決。
記得,凡事都要給自己留條后路,別一生氣,把自己的形象毀了,把感情作沒(méi)了。
等你明白了這些道理,成為了情緒的主人,不再是過(guò)去那么容易動(dòng)怒的你。
你就會(huì)發(fā)現(xiàn),原來(lái)生活還是很美好的,不生氣的時(shí)候,你還是很自信的,也很值得被人欣賞的。

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