其實(shí)屈伸也就是開合，我看好多人練形意拳沒有這些動作，如果按要求練，在每個動作里面，其實(shí)都包含這個東西了。

形意拳的擰裹鉆翻，和對方一接馬上合，這個虎撲就出去了，你沒有屈伸，肯定做不到這些動作。

如下動圖1所示：

所以說對方這個力過來，我順勢化解，把身體合起來，然后再發(fā)放。沒有開合，你也發(fā)不出對方去。

如下動圖2所示：

所有的形意拳都應(yīng)該收起來出放，而不是簡單的那種直線運(yùn)動。

如下動圖3所示：

所以說大家練的時候一定要擰裹鉆翻，根據(jù)我們前面給大家講的拳理來訓(xùn)練，道理我已經(jīng)給大家演示出來了，不明白的歡迎在評論區(qū)評論，我們再拍。