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但這些練習(xí)可能對(duì)你的上旋發(fā)球技術(shù)提升并沒(méi)有太大幫助。因?yàn)檫@些練習(xí)的揮拍軌跡，并不是一個(gè)好的上旋發(fā)球的實(shí)際揮拍軌跡。上旋發(fā)球的揮拍軌跡實(shí)際上與其它發(fā)球方式：平擊發(fā)球、側(cè)旋發(fā)球，在擊球前是一樣的。拍頭都有一個(gè)向后朝向底網(wǎng)的動(dòng)作，這是因?yàn)榍蚺募铀傩纬傻摹?/span>由于職業(yè)選手的球拍加速非常快，所以會(huì)給我們一個(gè)錯(cuò)覺(jué)，上旋發(fā)球的揮拍軌跡只是簡(jiǎn)單：從左到右。1、要保持側(cè)身站位，不要有過(guò)多的身體轉(zhuǎn)體動(dòng)作。2、拋球的位置要靠左，一定不要超過(guò)12點(diǎn)位置。保持側(cè)身站位有一個(gè)非常好的練習(xí)：有意把球拋球到靠后位置，揮拍去刷球。同時(shí)有一個(gè)誤區(qū)，很多業(yè)余選手認(rèn)為上旋發(fā)球是最容易的一個(gè)發(fā)球方式，所以一開始就去練習(xí)。但這是錯(cuò)的，建議先去練習(xí)平擊發(fā)球，掌握好發(fā)球基本動(dòng)作要領(lǐng)后，才練習(xí)上旋發(fā)球。這時(shí)只要你輕微調(diào)整站位，拋球位置、就非常輕松能掌握上旋發(fā)球。關(guān)于上旋發(fā)球你有哪些好的體會(huì)可以分享，留言區(qū)見(jiàn)！ 視頻來(lái)源：“Intuitive Tennis”
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