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曾幾何時，大家都喜歡上了熬夜，有的人是因為工作的原因，有的是因為學(xué)習(xí)的原因，有的人是因為愛玩兒喜歡上了熬夜。凌晨三四點的時候，有些人的房間里面還傳來了哈哈大笑的聲音，手機上不是在吃雞，就是在打其他的游戲。很多的人凌晨三四點了還在直播，臉上敷著面膜看似非常的精神，津津有味地給大家講著化妝品。當然了，有人直播自然就有人看。講的人講得津津有味，看的人看得也非常的入神，不管是講的還是在看的，都是夜貓子。有的人熬夜是為了生活，有的人熬夜是為了讓生活好玩。 
前些日子有一個鄰居去醫(yī)院里面看病回來之后，鄰居突然間不熬夜了。后來才得知原來鄰居得了肝硬化，肝硬化這種病很難治好，但是這種病的起因大多數(shù)原因就是因為吵吵熬夜才引起的。醫(yī)生告訴鄰居晚上不要熬夜了，要早點睡，這樣的話才可以延長壽命，要不然非常的危險。
于是鄰居回到家后就不再熬夜了，之前熬到了四五點鐘，燈還在亮著，現(xiàn)在七八點鐘就睡覺了。“以前是不知道熬夜對身體有害，住了一回院才知道了，可是現(xiàn)在后悔已經(jīng)晚了，只有這樣去維持。”人往往是在失去了才懂得珍惜，人往往是在夜熬夠了，才發(fā)現(xiàn)原來熬夜是對身體有害的，才發(fā)現(xiàn)為了自己不能去熬夜了。
上大學(xué)的時候，有一個室友喜歡上了一個男生。每天晚上都和這個男生聊的很久，就是希望能夠聊到這個男生，兩個人終成眷屬。每天晚上室友總是拿著手機聊到了很晚，有時候臉上露出緊張的表情，有時候笑了，有時候哭了。因為晚上熬夜的原因，所以白天室友總是打起不了精神去上課，有時候逃課不去上課，白天在睡大覺。很多人老師都對室友有了意見，有好多門課都已經(jīng)掛科了。
第二學(xué)期的時候是有學(xué)習(xí)一落千丈，之前拿了兩次獎學(xué)金了，這次卻沒有入圍。人要懂得愛自己，才會奢求別人的愛人，要懂得做完自己的事情再去搭理別人，這樣的話才會更加有價值。可能有的人在自己的心中特別的重要，但是要想一想自己的身后還有沒有完成的夢想，不能因為這一個人就讓自己抱憾終身。所以，為了自己的以后不要再熬夜了，無論這個人是多么的重要，都放過自己吧。
平時喜歡寫作，所以很多的人都喜歡找我，有的人找我，讓我給他寫論文，有的人找我，讓我給他寫一個報告……找我的時候，因為礙于面子，所以我不得不答應(yīng)，雖然這些都是沒有酬勞的，但是我還要一個字一個字的去鍵盤上敲出來，大多數(shù)情況下，白天我是需要工作的，所以只能推到晚上熬夜做這些。就在前幾天表姐又找我了，讓我給她的一個同學(xué)寫一篇大學(xué)畢業(yè)論文，我打開一題目一看是學(xué)前教育的題目，于是需要查很多的資料，我才可以去了解這個專業(yè)，并且里邊還有一篇調(diào)查報告，就是說我還要去調(diào)查才會給他寫出來。
后來費了很大一把功夫，把這篇論文寫出來了，剛開始的時候表姐還對我表現(xiàn)出來了感謝。沒過多久，為了其他的事情又開始在微信上罵我了，并且這件事情我并沒有做錯。那一刻我突然間感覺有的人無論你怎么幫他，他都不會領(lǐng)情的，他都覺得是理所應(yīng)當?shù)摹?/span>無數(shù)個熬夜的夜晚，讓自己心生都疲憊了，但是并沒有人能夠體會，如果你有一次不幫他們，他們就覺得你已經(jīng)變了。人有時候要自私一點，要多愛自己一點，不要因為礙于面子就去幫別人做事情。當你辛辛苦苦的熬夜為別人做事情的時候，別人可能覺得你還閑著沒事干。
“因為很多的好朋友都喜歡在晚上出去喝酒，所以自己也不得不去喝酒，總是熬一個通宵才回來。有時候朋友叫自己去喝酒，如果不去朋友就會很生氣?！?/span>真正的朋友不會逼著你去做一些勉強的事情，因為你不去參加酒宴就生氣的人，這些人大多數(shù)都是酒肉朋友，平時看起來關(guān)系很好，遇到正事兒了，跑的一個都不剩。公司里面需要喝酒是因為應(yīng)酬，所以無論喝到多晚，為了工作都要堅持。但是如果一些朋友沒有事情就找你去喝酒，你不去還生氣，這種朋友不要也罷，因為這樣的朋友你遲早要得罪他。
不要因為一些沒有用的社交未來自己，如果不喜歡直接拒絕就好了，懂你的人不會勉強你，不懂你的人，即便是你永遠順從他們，他們也不會領(lǐng)情。很多人都喜歡看到你在酒桌上陪他們一起笑圈，看不到你白天疲憊的黑眼圈，這種人只會分享你的快樂，不會理解你的痛苦。慢慢長大了才發(fā)現(xiàn)，為了自己不要再熬夜了，就像一句話說得好:事實上每個年齡階段的人都應(yīng)該早點睡，愛惜自己才會奢求別人愛自己。
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