打羽毛球除了是技術(shù)與體力的比拼，也是戰(zhàn)術(shù)的對(duì)抗，因此掌握有效的羽毛球戰(zhàn)術(shù)是非常重要的，有哪些戰(zhàn)術(shù)是可以幫助你打勝仗的呢。

第一，在打球的時(shí)候要多打平高球。如果我們的對(duì)手善于網(wǎng)前回動(dòng)，上網(wǎng)快，但是控制底線球的能力弱，那么就可以使用這種戰(zhàn)術(shù)，就是在打球的過(guò)程中，向同一個(gè)后場(chǎng)區(qū)連續(xù)進(jìn)行平高球的進(jìn)攻，這樣可以逼迫對(duì)手打出半場(chǎng)高球，這樣就為我們提供了進(jìn)攻的機(jī)會(huì)，尤其是在面對(duì)側(cè)身步法差的對(duì)手時(shí)，這種方法更有效。

第二，除了需要進(jìn)行長(zhǎng)殺，也要多運(yùn)用短殺，將長(zhǎng)殺和短殺結(jié)合在一起。如果是直線球就運(yùn)用長(zhǎng)殺，如果是斜線球就運(yùn)用短殺。在長(zhǎng)殺和短殺中不斷變化，對(duì)手在接殺時(shí)，就需要移動(dòng)更遠(yuǎn)的距離，增加對(duì)手的防守難度。

第三，有很多人在打搓球的時(shí)候，每次打完就會(huì)習(xí)慣性的快速向后退。如果我們?cè)诒荣愔杏龅竭@樣的對(duì)手，就可以重復(fù)打搓球，這樣對(duì)手就需要不斷的在前后場(chǎng)移動(dòng)，防守的難度也隨之增加，我們可以獲得主動(dòng)的機(jī)會(huì)，還能破壞對(duì)方在后場(chǎng)進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)策略。

第四，在吊球時(shí)不斷地變化吊球的節(jié)奏，吊球有慢吊和快吊之分，慢吊的話是我們?cè)诤髨?chǎng)吊球，然后球的落點(diǎn)在網(wǎng)前，這種吊球速度比較慢，而且球的弧線比較大，這樣就能拉開(kāi)對(duì)方的站位，運(yùn)氣好的話就可以直接得分了?？斓醯脑?，也是將球從后場(chǎng)吊到網(wǎng)前，不同的是球的弧線很小，很多時(shí)候球的軌跡是呈現(xiàn)出直線，與慢吊相比，快吊的落點(diǎn)離球網(wǎng)更遠(yuǎn)一些。如果對(duì)方處于站位被拉開(kāi)，身體重心不好控制的狀態(tài)中，就可以采用這一戰(zhàn)略。

第五，在殺球的時(shí)候，不能只用一種殺球方式，要將輕殺和重殺結(jié)合起來(lái)，在半場(chǎng)進(jìn)行重殺，在后場(chǎng)進(jìn)行輕殺，有時(shí)候我們?cè)诶踔螅瞳@取了半場(chǎng)球的機(jī)會(huì)，在這個(gè)時(shí)候就可以采用殺球技術(shù)。如果是在中場(chǎng)，就采用重殺技術(shù)，就算是喪失身體重心，也可以控制住網(wǎng)前，如果在后場(chǎng)運(yùn)用重殺，就很容易控制不住網(wǎng)前，所以就要采用輕殺技術(shù)，有利于保持我們的身體重心。