姜黎黎長得很標(biāo)志，氣質(zhì)淡雅溫婉。在少年時代的時候她特別熱愛歌舞藝術(shù)。1975年，恰逢長春電影制片廠招聘演員，姜黎黎抓住了這個時機順利地考上了長春電影制片廠，成為了一名演員。

次年，她出演影片《雁鳴湖畔》從而正式走上了銀幕。1982年，姜黎黎接拍了影片《赤橙黃綠青藍(lán)紫》，憑借女司機葉芳一角榮獲第六屆大眾電影百花獎最佳女配角獎。對于自己熱愛的事情，越是熱衷，越是喜愛，就會對自己有更高的要求。

1985年，31歲的姜黎黎考入了北京電影學(xué)院表演干部進修班。1989年，她在影片《一代槍王》中飾演了性情多變的交際花金花，實現(xiàn)了從清純少女到潑辣，野蠻的角色轉(zhuǎn)型。姜黎黎演多許多影視作品《挺立潮頭》、《臥虎藏龍》、《無敵縣令》等。

姜黎黎在演藝圈發(fā)展得算不上大紅大紫，但塑造了許多經(jīng)典的角色。相信很多人都看過《還珠格格》，在《還珠格格3》中姜黎黎飾演了皇后烏喇那拉氏，扮相超級美。姜黎黎本來氣質(zhì)就十分古典溫婉，一顰一笑十分迷人。

姜黎黎的丈夫汪寶生也是演員，小姜黎黎3歲。兩人合作影片《雁鳴湖畔》的時候相識，之后在慢慢接觸中很自然地就走在了一起。不過當(dāng)時兩人戀愛還是挺坎坷的，因為當(dāng)時的文化氛圍是不允許學(xué)員之間談戀愛的，還開了批判會批判他們。

真正相愛的人是不會輕易被分開的。汪寶生回憶這段時光的時候說：“我們真的不怕，而且是真心相愛，付諸于對方，所以我們不怕”。如今兩人已經(jīng)相伴43年了，居住在美國洛杉磯，還有一個乖巧的女兒，這般細(xì)水流長的愛情格外令人羨慕。

如今姜黎黎已經(jīng)65歲了，但是氣質(zhì)依舊十分迷人，看起來像四十幾歲。這對老夫老妻平日里一起去旅游，走遍名勝。兩人特別注重鍛煉身體，平日里經(jīng)常去游泳跑步，想來也正是擁有健康的身體，才能一起看遍美景，吃遍美食。