如何培養(yǎng)孩子自律？

和孩子一起做計劃，幫助孩子確立能夠完成的小目標(biāo)，按照規(guī)定時間去執(zhí)行才能有更好的獎勵/放松。

1、以身作則，榜樣的力量是無窮的。

2、和孩子共同商議規(guī)則（棉花糖實(shí)驗(yàn)～延遲滿足)、制定底線，他執(zhí)行起來更有積極性。

3、制定規(guī)則需循序漸進(jìn)，隨時修改和完善，堅持不懈。

4、規(guī)則之外留給孩子休息的時間。

以身作則——明確目標(biāo)

共同商議——立即行動

不斷完善——修改行動

堅持積累——直到成功

以身作則，共同商議，立即行動，不斷完善，堅持積累，直到成功！