拖延是個(gè)很容易形成的壞習(xí)慣，只要有人帶頭，特別是有帶頭，自然就會演繹到難以收拾的程度

而太多時(shí)間，我們都非常的渴望成功，但是事實(shí)上，我們大多數(shù)人總是說的太多，思考的太多， 夢想的太多，希望的太多，唯獨(dú)忘記了：只有實(shí)際的行動，才是實(shí)現(xiàn)一切改變的必要條件。

謹(jǐn)記：

雖然我們都喜歡暖和的被窩，但要是因此連家都養(yǎng)不活，那還是快點(diǎn)起來吧；

我們不但要對自己負(fù)責(zé)，還應(yīng)該對別人負(fù)責(zé)，想想因?yàn)樽约旱耐涎咏o他人造成麻煩，就應(yīng)該下決心改一改，

有時(shí)候謹(jǐn)慎是必要的，但過于謹(jǐn)慎就是優(yōu)柔寡斷；

每次處理自己力所能及的那一部分，事情就不那么可怕了，至少比什么都不做要好；

只要行動起來，就會發(fā)現(xiàn)拖延的毛病不是那么難改。

成功的人生一定是構(gòu)筑于我們所做的一點(diǎn)一滴的工作之上，而不是那些我們不曾接觸的事情。永遠(yuǎn)不要忘記，構(gòu)筑成功人生唯一的原材料，便是：重復(fù)的持續(xù)行動。成功者與失敗者的區(qū)別，僅僅在于前者付諸了行動。拖延的習(xí)慣真的是像人們了解的那樣很難改嗎？該怎么辦?其實(shí)也很簡單，先不要想有多難改，只要把積極行動的習(xí)慣建立起來就好了。所以如果改不掉，就用另一種習(xí)慣代替它好了。15個(gè)好習(xí)慣，強(qiáng)烈建議你一定要養(yǎng)成：

1、永遠(yuǎn)信守承諾；

2、開會和約會不遲到；

3、從來不忘記回復(fù)別人的微信或電話；

4、與同事、客戶、家人的溝通更充分一些；

5、會議商討后，明確告知他人自己將做的什么以及日期安排；

6、快速處理各種瑣碎的行政事務(wù)；

7、積極傾聽；

8、永遠(yuǎn)不要等到最后一刻才做計(jì)劃；

9、一經(jīng)介紹，就永遠(yuǎn)記住對方的名字；

10、與人交談時(shí)，保持良好的眼神接觸；

11、保證每天的飲食健康，不要暴飲暴食，拒絕宵夜；

12、定期鍛煉身體；少看電視；多讀書、多思考、多總結(jié)；

13、常與家人一起用餐；

14、控制情緒和脾氣；

15、必須保證每月有十分之一的收入存起來，用于適合自己的某種投資。

改掉一個(gè)壞習(xí)慣，通常需要 21 天的時(shí)間，所以養(yǎng)成 15個(gè)好習(xí)慣，只需要一年時(shí)間。如果我們認(rèn)真做了，一年以后，你一定會發(fā)生翻天覆地的變化