提到帕金森，很多人的第一反應(yīng)就是手抖。帕金森病最常見于老年人，發(fā)病幾率隨年齡增長而逐漸增加。

近年來，帕金森病已經(jīng)成為繼腫瘤、心腦血管病之后中老年人的“第三大殺手”。

有數(shù)據(jù)顯示，目前全球已有約600萬帕金森病患者，并且其中一半就在中國！

明天就到了世界帕金森病日（4月11日），什么是帕金森??？患病前有哪些前兆？如何科學(xué)預(yù)防？下面就跟著小妙一起來了解下吧。

容易被誤診的帕金森

帕金森病是一種神經(jīng)退行性疾病，最主要的病理改變就是大腦黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元的大量死亡丟失，引起大腦紋狀體多巴胺含量明顯減少而致病。

多巴胺是大腦中非常重要的物質(zhì)，它可以調(diào)節(jié)人的活動和情緒。

一旦體內(nèi)多巴胺減少，就會慢慢開始出現(xiàn)上肢震顫、動作遲緩等癥狀表現(xiàn)。

帕金森五大早期信號

需要注意的是，帕金森早期發(fā)病情況較隱匿，很容易被誤診為頸腰椎病。

在早期，有些帕金森病患者會表現(xiàn)為下肢無力、發(fā)沉，走路拖曳，誤以為是腰椎病。

有些會表現(xiàn)為頸部僵硬、酸痛，誤以為是頸椎病。很多人甚至因此進行手術(shù)治療，結(jié)果越來越重。

事實上，帕金森病從發(fā)病到確診平均時間長達2年之久，53.75%的患者一年以上才能做出診斷，37.5%的患者平均就診3次才確診。

近年來，帕金森病的一些非運動癥狀也越來越受到重視。

在病人出現(xiàn)手腳震顫，運動遲緩之前數(shù)年，嗅覺減退、抑郁、便秘、睡眠障礙等非運動癥狀就已經(jīng)出現(xiàn)。

待到出現(xiàn)了運動癥狀，腦內(nèi)的多巴胺能神經(jīng)元已經(jīng)減少了60%。

所以，當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊的中老年人有上肢震顫、手抖、動作遲緩等帕金森病先期征兆時，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，爭取第一時間得到正確治療。

年輕人也會得帕金森？

近些年來發(fā)現(xiàn)，帕金森病已經(jīng)不止發(fā)生于老年人中，呈現(xiàn)出一種愈發(fā)年輕化的趨勢。

相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，青少年型帕金森病患者已經(jīng)占到了總數(shù)的10%，而這與年輕人長期精神壓力大、熬夜、情緒不穩(wěn)定有著密切關(guān)系。

帕金森病的高危因素

1、遺傳

約10%帕金森患者存在遺傳傾向，直系親屬中如果有患帕金森病，則患病風(fēng)險將增加4%~9%。

2、壓力

長期精神緊張、熬夜、入睡困難、情緒不穩(wěn)定、體力活動少和高脂飲食會增加患帕金森病的幾率。

有研究表明，腦力勞動者帕金森病的患病率高于非腦力勞動者。

隨著生活節(jié)奏的不斷加快，越來越多的年輕人也不幸被確診為帕金森病。

3、飲酒和毒品

飲用高劑量烈酒、吸毒的人群較普通人群更容易患帕金森病。

4、農(nóng)藥、除草劑和殺蟲劑

大量的研究證據(jù)顯示除草劑、百草枯、殺蟲劑等農(nóng)藥接觸和暴露可顯著增加帕金森的患病風(fēng)險。

5、病毒感染

病毒感染引起的腦炎，如乙型流行性腦炎、單純皰疹性腦炎，在病程的急性期或后遺癥可能表現(xiàn)為帕金森綜合癥，并且在青年患者中較高發(fā)。

6、腦外傷

專家表示創(chuàng)傷性腦外傷可增加帕金森病的發(fā)生風(fēng)險，包括突發(fā)意外或頻繁受到輕微撞擊。

帕金森的三個常見誤區(qū)

生活中很多人會把帕金森等同于老年癡呆，也有人覺得手抖就是帕金森，其實這些都是錯的。

誤區(qū)一：帕金森=老年癡呆

老年癡呆的學(xué)名是阿爾茨海默病，主要表現(xiàn)是智力下降、記憶力減退，總是忘記很多事情，但沒有明顯的肢體不協(xié)調(diào)癥狀。

而帕金森患者則主要表現(xiàn)為手腳顫抖、僵硬、行動遲緩，記憶力一般不會受到較大影響。

誤區(qū)二：手抖就是帕金森

導(dǎo)致手抖的病因有很多，最常見的是老年性震顫，其次才是帕金森。

老年性震顫通常發(fā)生在患者進行某個動作時，如手拿筷子夾菜、伸手拿杯子等。

而帕金森病人是在安靜時抖的動作更加明顯。

誤區(qū)三：得了帕金森壽命會縮短

帕金森不是一種致命性疾病，一般不會影響壽命，但會嚴重影響生活質(zhì)量。

由于存在運動協(xié)調(diào)障礙，帕金森患者往往更容易出現(xiàn)跌倒、碰撞等意外，家人應(yīng)注意做好日常防護。

特別是臥室、衛(wèi)生間應(yīng)有防滑地板和安全扶手便于抓扶。

如何預(yù)防患帕金森？

1、避免長期接觸農(nóng)藥、殺蟲劑或重金屬

避免長期接觸農(nóng)藥、殺蟲劑，或錳、汞這類重金屬。

有帕金森病家族史的人最好不要從事電焊、干洗和機械維修等工作。必須接觸時，一定要做好防護。

2、加強運動鍛煉

越來越多證據(jù)表明，運動可能對預(yù)防帕金森病發(fā)病有積極作用。

日常多做運動，如跳舞、打太極拳等，不僅可以延緩衰老，還可以改善姿勢穩(wěn)定性和步行能力。

3、養(yǎng)成健康生活方式

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，維持血壓、血脂、血糖在健康水平。

適當(dāng)給自己減壓，避免產(chǎn)生焦慮情緒，多吃新鮮蔬菜水果，盡量做到不熬夜。

4、不酗酒、遠離毒品

既不要長時間酗酒，也不要經(jīng)常喝高劑量的烈酒，同時要遠離毒品。

目前，帕金森病尚無根治的方法，大家切勿輕信虛假廣告宣傳，以防上當(dāng)受騙。

不過，通過采取規(guī)范全面治療，可以有效控制病情，提高生活質(zhì)量。

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