孩子注意力不集中？五大妙招輕松提高注意力（下篇）

文 | 亦心

上文我們分析了導(dǎo)致孩子注意力不集中最常見的九條原因，你家寶寶注意力不集中的原因找到了嗎？

分析了原因不給對策是不負(fù)責(zé)任的行為，于是小編嘔心瀝血、冒著依然沒人關(guān)注的風(fēng)險(xiǎn)斗志昂揚(yáng)地敲下標(biāo)題。

我們不聊形而上的理論，只聊最實(shí)用的方法，那些藏在生活中卻被人遺忘的細(xì)節(jié)。

成人工作的時(shí)候往往會(huì)注重給自己營造一個(gè)舒適、安靜的環(huán)境，因?yàn)槲覀兩钪[與嘈雜都是工作效率的大敵。其實(shí)孩子注意力的提高更需要一個(gè)排除無關(guān)干擾的環(huán)境。

你家孩子的玩具是有序收納還是散落一地？幼兒在活動(dòng)中極易被色彩鮮艷的事物吸引，當(dāng)玩具隨意擺放時(shí)孩子傾向于每個(gè)玩具玩不了幾秒就換下一個(gè)，這種習(xí)慣養(yǎng)成后注意力的保持時(shí)間往往很短暫。

當(dāng)孩子開始一項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，周圍環(huán)境中干擾因素越少孩子專注于當(dāng)前活動(dòng)的時(shí)間越長。干擾因素很好理解，寶寶平時(shí)喜愛的玩具、電視、零食都在其列。寶寶開始一項(xiàng)活動(dòng)前，把這些都放遠(yuǎn)點(diǎn)，孩子維持注意的時(shí)間自然越來越長。

我們常常疑惑于孩子注意力的短暫，卻不知成人在不經(jīng)意間也是助推者。

這種例子在生活中很常見，常見到我們習(xí)以為常，卻不知這極大地阻礙幼兒注意力的發(fā)展。

孩子在與萬事萬物的雙向互動(dòng)中不斷發(fā)展，每一項(xiàng)活動(dòng)對其發(fā)展都有重要意義。當(dāng)孩子專注于一項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，成人最好的做法就是放手讓孩子自由探索。被打斷的次數(shù)多了，孩子的專注力與注意力發(fā)展都將受到阻礙。

生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)。生活中不是缺少提高注意力的辦法，一切在于家長是不是個(gè)“有心人”。

這一幕一直印在我的腦海里，網(wǎng)絡(luò)上時(shí)不時(shí)會(huì)有關(guān)于“熊孩子”的新聞，這一切怎么能怪罪于孩子呢？

這是題外話，回到注意力的問題，可以想象這個(gè)小孩的注意水平一定不會(huì)低，因?yàn)槟棠淘谏钪凶プ∫磺袡C(jī)會(huì)有意識(shí)地引導(dǎo)孩子觀察著身邊的事物。這種引導(dǎo)能有效幫助孩子把思維聚焦于一個(gè)點(diǎn)，并保持持久的有意注意，長此以往，注意水平隨之提高。

生活中的一花一草，日月星河都可以有意識(shí)地引導(dǎo)孩子看一看、說一說，讓寶寶的思維停留的久一點(diǎn)再久一點(diǎn)，注意力自然越來越集中。

如果說什么是孩子注意力發(fā)展的最大殺手，排名在前的一定包括手機(jī)電視在內(nèi)的各種電子產(chǎn)品。殺傷力如此大的原因正在于它們的吸引力太過強(qiáng)大，我們的大腦不需要運(yùn)轉(zhuǎn)就能一直受到高強(qiáng)度刺激，長久的興奮狀態(tài)讓我們對深度思維越來越抗拒。

各種游戲與快餐文化存在的目的就在于吸引我們的眼球，成人尚且沉醉其中無法自拔，又怎能奢望孩子能有強(qiáng)大的自控力不受干擾？

習(xí)慣了輕松獲得樂趣與滿足，哪里還能分出注意力去集中于需要思維參與的事情？你不能，我不能，孩子更不能。

想要從小培養(yǎng)孩子的注意力，就從堅(jiān)持閱讀開始。

英國的教育研究專家發(fā)現(xiàn)：從嬰兒時(shí)期就開始閱讀繪本的寶寶，上小學(xué)后他們的學(xué)習(xí)能力和成績都比同齡人優(yōu)秀。

美國圖書館學(xué)會(huì)倡議“從出生就閱讀”（born toread）。

日本提倡“親子閱讀”運(yùn)動(dòng)，要求父母每天最少陪伴孩子看書20分鐘。

兒童心理學(xué)的研究認(rèn)為，孩子認(rèn)知圖形的能力是從四歲左右慢慢養(yǎng)成的。這個(gè)年齡階段的孩子一般還不識(shí)字，但已經(jīng)具備了一定的讀圖能力

不知不覺文已經(jīng)很長了，大家還想了解哪些育兒知識(shí)，歡迎留言。