距離開(kāi)自己的學(xué)霸生涯十余載，至今，未曾想過(guò)會(huì)把學(xué)霸的秘密分享給學(xué)弟學(xué)妹。

同學(xué)之間的智商有沒(méi)有區(qū)別？

沒(méi)有。

那為什么有的學(xué)生給人很聰明的感覺(jué)，有的學(xué)生看起來(lái)很笨，原因在于注意力集中度不一樣，“聰明”的人注意力很集中，大腦一直在轉(zhuǎn)，甚至連處理每一件生活小事，都會(huì)思考用什么方式最簡(jiǎn)單?！氨俊钡耐瑢W(xué)，是反過(guò)來(lái)的，他們的大腦推一下動(dòng)一下，沒(méi)有主動(dòng)思考的習(xí)慣。

第一個(gè)全新的觀點(diǎn)：注意力是拉開(kāi)“智商”差距的根本原因。天才的秘密在于，不讓自己的大腦停止思考。

同學(xué)之間，學(xué)習(xí)方法上有沒(méi)有區(qū)別？

有。很大的區(qū)別。

第二個(gè)全新的觀點(diǎn)，學(xué)習(xí)方法是拉開(kāi)學(xué)習(xí)成績(jī)的根本原因。勤奮很重要，但起不到?jīng)Q定性因素。

那么，什么樣的學(xué)習(xí)方法是最有效的？

我認(rèn)為，費(fèi)曼學(xué)習(xí)法是世界上最好的學(xué)習(xí)方法。

第一步，理解你要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

所謂理解，不是記住你要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，不是背公式，而是思考為什么是這樣?如果不這樣會(huì)怎么樣？

第二步，強(qiáng)化你學(xué)習(xí)的內(nèi)容，強(qiáng)化最簡(jiǎn)單的方法就是重復(fù)訓(xùn)練。把教材上最具代表性的例題或習(xí)題重復(fù)地做，做第一遍，需要10分鐘，第二遍，需要8分鐘...到第10遍時(shí)，可能只需1分鐘。這種方法是所有領(lǐng)域頂尖選手必須做的事，就是一個(gè)動(dòng)作重復(fù)地訓(xùn)練。練到什么程度呢？練到想吐為止。最簡(jiǎn)單的訓(xùn)練就是最天才的做法。

這一步很無(wú)聊但很重要，為什么很重要呢，因?yàn)槠浔举|(zhì)是在強(qiáng)化大腦里面的神經(jīng)聯(lián)接，把存貯在大腦之間的知識(shí)建立聯(lián)接，同時(shí)使得這個(gè)聯(lián)接更“粗”，就像練肌肉那樣讓其變得很強(qiáng)壯。相信很多人都有一樣的體驗(yàn)：上課時(shí)覺(jué)得都很簡(jiǎn)單，也就那樣，沒(méi)什么難的，可一到考場(chǎng)就蒙bi，思維一片空白，兩眼發(fā)呆，無(wú)從下手。

今天告訴你，這個(gè)原因就是大腦里面的聯(lián)接不夠”粗“或者已經(jīng)細(xì)化消失了。由于缺乏”強(qiáng)壯“的大腦作支撐，使得考試時(shí)覺(jué)得知識(shí)點(diǎn)迷迷糊糊的，似曾相識(shí)可又想不起來(lái)，或者想的起來(lái)但腦子反應(yīng)速度跟不過(guò)來(lái)，手忙腳亂，一下交卷時(shí)間到了，發(fā)現(xiàn)很多題目還沒(méi)有時(shí)間做。相反，如果有強(qiáng)壯的聯(lián)接做支撐，做題時(shí)就會(huì)很自然，跟吃飯一樣，根本體會(huì)不到吃力。

第三步，鞏固你學(xué)習(xí)的內(nèi)容

大腦的特點(diǎn)就是要形成長(zhǎng)期穩(wěn)定的聯(lián)接需要時(shí)間，跟養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣一樣，需要時(shí)間。學(xué)習(xí)和學(xué)單車(chē)一樣，剛開(kāi)始學(xué)會(huì)了，但隔幾天再踩發(fā)現(xiàn)又生疏了，但如此反復(fù)練習(xí)一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你踩單車(chē)再也不用去想怎么踩了，身體自然而然地就知道怎么騎了，其實(shí)是騎車(chē)技巧已經(jīng)變成你的一種本能，哪怕幾年后再踩，你也不會(huì)忘記怎么騎。

鞏固的方法比較好的就是費(fèi)曼學(xué)習(xí)法：

把自己想象成老師，思考怎么把自己最近強(qiáng)化過(guò)的知識(shí)教給你的學(xué)生，通?？梢杂镁帉?xiě)教程的方式，記錄在你的筆記本里，教哪些內(nèi)容？知識(shí)框架怎么樣？怎么教別人才容易理解？重點(diǎn)是什么？難點(diǎn)在哪里?

二次編寫(xiě)：簡(jiǎn)化你的教程，想想哪些知識(shí)還可以濃縮

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直到恍然大悟：噢，原來(lái)最近所學(xué)就是那么簡(jiǎn)單幾個(gè)道理。

總共三步，第一步是告訴大腦我需要建立什么樣的聯(lián)接。第二步，把第一步確認(rèn)的聯(lián)接變”強(qiáng)壯“。第三步，讓這些聯(lián)接長(zhǎng)久持續(xù)，變成一種本能。

如果把考試比喻成一場(chǎng)自行車(chē)比賽。沒(méi)有第一步，就好比只見(jiàn)過(guò)自行車(chē)就去參加比賽。沒(méi)有第二步，好比剛剛能騎走就去參加比賽。沒(méi)有第三步。好比只是會(huì)騎就去參加比賽。

附：對(duì)于成績(jī)中下的學(xué)生會(huì)覺(jué)得第一步很難，其主要原因是前面的基礎(chǔ)太差。對(duì)這類學(xué)生最少要花個(gè)暑假用查漏法把從小學(xué)開(kāi)始的知識(shí)全部補(bǔ)習(xí)一遍。所謂查漏是對(duì)那些不懂不會(huì)的重點(diǎn)再突破一下。